Симптомы, появившиеся после занятия кундалини йогой

Только начала заниматься кундалини йогой, порой готова на стену лезть. .
Постараюсь описать симптомы, и прошу знающих людей объяснить мне их. Возможно, я что-то делаю не так.
Всего занималась йогой два раза, первый раз настолько напугал, что на две недели забросила. Сегодня опять занялась, после неё ощущения - те же самые. . Думаю, маловероятно, что Кундалини таким образом с первого же занятия пробудилась. . Прошу подсказки.
1) После занятия опустилась на пол. И в нос ударило запахом сандалового дерева. Ни с чего.
2) Внутри словно жар. Дышать тяжело, не хватает воздуха.
3) Мысли разлетелись. Остановка ВД, конечно, замечательно, но когда даже загнать мысли в голову не можешь. .
4) Кружится голова. . До тошноты. И душно ужасно!
5) Полная потеря аппетита.
6) Дрожь в руках
7) И в глазах .. Какие-то зелёные пятна то появляются, закрывая зрение, то исчезают.
Заранее благодарю !