как восстановить энергетику?

вы что сговорились?
то ауру вам порвут, то энергию высосут.

вас не учили ПРЕДОХРАНЯТЬСЯ?

Молитвы, высокодуховная информация из книг (рекомендую авторов: Секлитова и Стрельникова) и духовное развитие.

И какой дурак играл в эниологию от Вуду? Надо взять это, которое кололо, за ухо и, пусть, с молитвами и в глубоком раскаянии промоет вам глазы, хоть, крепким чаем. Если нет такой возможности, то идите к врачу.

Прекратить верить во всякую чушь.

вылезти надо из под хвоста, а то много еще чего насобирать можно, информация она во всем.

Существует два вида простейшей энергетической защиты: пассивная и активная. Пассивная защита — это усиление ауры и разрыв нежелательных энергетических связей, без активного участия психики. Это делается с помощью механических движений, внешних раздражителей, принятия разных препаратов или систем эгрегорного подключения.
Пассивная защита позволяет резко усилить ауру лишь на некоторое время. Это ее недостаток. Но ее преимущество в том, что она может быть использована любым человеком без всякой специальной подготовки. Обычно она применяется в тех случаях, когда необходимо быстро отразить неожиданную энергетическую атаку. Пассивная защита хороша для особенных ситуаций, но не годится к постоянному ее применению. Она мобилизует энергетический резерв человека. Если постоянно использовать те запасы, которые предназначены для экстремальных ситуаций, то энергетика человека потеряет свою внутреннюю устойчивость и быстро ослабеет.
Эффективные и безвредные методы пассивной защиты — быстрый танец с притопыванием, купание в холодной воде не более 30 секунд, контрастный душ, вращение на одном месте волчком, голодание. Голодание — самый эффективный способ защиты. При голодании на первой стадии аура ослабевает, и защита ухудшается, но через некоторое время энергетика человека очищается, аура становится сильнее и больше, чем до голодания. Семидневное голодание — самый хороший срок для начинающих, за это время все отрицательные связи обрываются, аура усиливается. Даже 36-часовое голодание оказывает определенное усиливающее действие на защиту и здоровье. Поэтому раз в неделю всем людям рекомендуется проводить 36-часовое голодание.
Хорошим видом пассивной защиты являются и дыхательные упражнения.

Повысьте всою энергоизбыточность :)
Когда мы преодолеваем что-то, выкладываемся на 100%, мы заставляем энергетику работать на нас, повышаем её течение через нас, напор, насыщенность. Энергетика из вышестоящих планов через нас должна проходить на физику, это даёт нам силу. Это как вода в водопаде, течёт сверху вниз.
Главное можно доводить себя до изнеможения, но лучше, перешагнуть и через это, чтобы открылось второе дыхание, это будет означать что энергетика начала течь правильно.
Избыточная енергетика может сама автоматически исцелять вас, иногда отпадают вампирические присоски.

Скажи гуммм.. . и суй в розетку гвозди или иные металлические предметы и обязательно намочи руки

Это пробой в эфирке, насколько я понимаю. А как избавиться? Если по-простому: Радоваться жизни, заняться любимым делом, общаться с приятными людьми и поменьше думать про "прокололи глаза на фотке.. . пробой.. . а что, если не пройдет... " и т д. Мыслите позитивно! Либо же автосуггессия - когда ты сам себе говоришь - "я болен" - ты заболеваешь. Используйте тот же эффект, но с противоположным знаком.
В лес или в парк можно выбраться - тоже неплохое средство. Визуализируйте, как получаете энергию от солнца, земли, окружающих людей при общении и т д.. .
У вас получиться. Я в это верю!)) )
Удачи! ;-)