Когда энергия ПАДАЕТ (не по кол-ву, а по качеству ).. как её поднять ?

или довериться Духу.. .
или толкать камень в гору... повышать свои духовные качества.. даже в прямом смысле.. .
быть лучше. .
:-)

зависит от критерий качества и тех рамок за которые не желателен выход для улучшения общего фона

внутренним... умиротворением..)

Стимулировать)
При помощи имеющихся органов чувств - в этом и состоит их функция
(смотреть красивые фильмы, вкусно покушать, прикупить приятный парфюм, обнять родного человека...)

не пытайтесь контролировать ситуацию умом, довертесь чувствам, они исходят из души и наполнены чистой энергией

это не энергия падает, это лень овладевает.

карму почистить и любить Бога

заниматся. (духовные упрожнения, образ жизни, беречь энергию, йога и т. д.)

Высыпаться. В течение месяца как минимум. Отключить интернет и телевизор, соцсети на телефоне, да и сам телефон если возможно на это время. Вы офигеете от результатов.

ЕЕ нужно не ПОДНИМАТЬ а ОЧИЩАТЬ! Если верите в Бога - сходите в церковь - либо в какие-то другие места которые для вас являются священными, духовно чистыми!

Массажная кровать, Дышать паром. Вечером промывать нос подсолёной водой.... На всё энергии, правда не хватает....

Лучше научиться не поднимать энергию, а не терять. Она в основном восстанавливается сама, хотя много способов этому помочь. Начни например с этих двух, САМЫХ ПРОСТЫХ - не пить и не курить.... ну и как? Этим мы здорово останавливаем набор энергии.