как научиться всех прощать и любить?

Для начала возлюби себя. Остальное приложится.

Развивать в себе любовь, сострадание, всепрощение, отзывчивость, милосердие, заботу о другом, кротость и смирение.

Сколько черное полотно не бели, белее не станет. (под словомами «не бели» подразумевается - сколько его не стирай, сколько не пытайся сделать чище) . Нельзя относится ко всем одинаково ровно. Если человек пользуется этим вашим качеством, то он сам лучше не становится от того, что его простили и полюбили. Мы все совершаем ошибки. Но ошибки ошибкам рознь. Преступление тоже есть ошибка. Тяжесть разная.

для начала научиться прощать и любить себя...

Церковь помогает, ходите на службы молитесь. Церковь не терпит мести, бог всё прощает и любит нас.

"Никого не любить — это величайший дар, делающий тебя непобедимым, т. к. никого не любя, ты лишаешься самой страшной боли".

Этому не учатся. Это должно быть искреннее чувство. Иначе в твоем прощении не будет искренности

только Ему это возможно. Попробуй стать Ему подобным, а если проще-когда поймёшь как всё ничтожно и велико одновременно-не будешь замечать обид, но только любовь.

Представь что это ты

для этого нужно извлечь все нервные клетки и отключить кнопку "боль")у меня доселе не получалось)

Подходить почаще к таинству Святого Причастия

для этого дана жизнь! Люби, прощай, помогай!

А зачем тебе всех прощать и любить?
В первых не все его заслужили. Во вторых стремление быть хорошим для всех, как правило, скрывает в себе большие комплексы.