Почему когда я смотрю плохое по телевизору, битва экстрасенсов, новости - криминал, мне всегда плохо становится?

Вроде ничего не болит, но в области груди, чувствую какую - то тяжесть и неприятное ощущение, когда отец переключит телепередачи убийства, следствие и т. д. Может быть я плохую информацию впитываю в себя, считываю как губка или пылесос в этом роде. Стараюсь не смотреть на плохое зрелище, но дома переключают на разные каналы, приходиться слушать, все равно же живешь в одном доме. Я почаще иду водой все смывать например с лица три раза смываю, чтобы все плохое уходило, а то на теле будто грязь сидит, тяжесть на душе или переживание какое - то, сама не пойму. Как вы считаете от чего это все происходит со мной?