Как пробудить Кундалини за 7 дней?

Это невозможно сделать. Для начала надо много практиковать, подготавливать к этому тело. И иметь грамотного наставника. Есть протокол реализации Кундалини. Если Вам это важно, можете обратиться к трудам Шри Нирмалы Деви о сахадже-йоге. Она много об этом говорит

Жаль не могу вам дать совет о пробуждении за 7 дней, потому что только знаю как пробудить Кундалини за две минуты.

Не стоит этого делать, т. к. неподготовленное тело просто сгорит.

Ну, во-первых, не И-зотерике, а Э-зотерике. А, во-вторых, быстро только кошки плодятся.

Говорится, что в некоторых случаях кундалини может пробуждаться не
только усилием воли, но и при травме — от удара или при физическом воздействии. Недавно я слышал от одного из наших лекторов по теософии, что он столкнулся с таким примером во время своего путешествия по Канаде. Женщина, совсем ничего не знавшая об оккультизме, упала со ступенек подвала в своем доме. Некоторое время она пролежала без сознания, а очнувшись, стала ясновидящей и обрела способность читать чужие мысли и видеть все, происходящее в каждой комнате дома. Этот дар остался у нее навсегда. Предполагается, что в данном случае при падении женщина получила удар в точно такое место и точно такого характера, что это привело к частичной активности кундалини. Конечно же, точно так же, искусственно, мог быть простимулирован любой центр.

Кундалине - поле головы Каузального тела.
Каузальное тело является первым бессмертным тонким телом человека. Его также называют телом души, либо кармическим телом, Небесным Учителем, ангелом-хранителем, богом.
С Каузальным телом можно научиться, мысленно, общаться,
получая ответы на свои вопросы мысленно или картинками, у кого открыто видение
полей.
С Каузальным телом можно в любое время познакомиться и начать мысленно общаться, зачем так долго ждать

позвоночник сперва в порядок приведи, мануалка

Дорогой друг!!! А что бы вы ответили на вопрос=прожить всю жизнь за 7 дней.... сложно... так и здесь.... нельзя торопиться в этих делах.... вам учителя конечно помогут... если есть такая необходимость... но бывает чело не готов к такой работе... тогда=можно быть отброшенным на много лет назад.... всем удачи!!!

Надоть не Кундалини будить, а самого себя! Если использовать драконовские методики - голод, депривация сна, дыхание - есть шанс словить сатори на второй или третий день. Без опытного в этих делах наставника это конечно рискованно