Зачем нужна йога в жизни? Просто позанималась месяц и ничего так и поняла ...может я тупая

Йога-это не физ. культура)

Но в ней есть элементы из физ. культуры-для развития, оздоровления тела и очищения - для более серьезных практик!
Как говорят в Индии: без Хатха йоги-нет Раджа йоги, Без Раджа йоги-нет Хатха йоги)
Хатха йога-это первая ступенька, а далее начинается работа над сознанием, энергией. . медитации итд

Как физ. культура-Хатха йога очень полезна (если делать все правильно)

Йога-это путь изучения, познания себя, расширение сознания и раскрытие потенциала, стирание ложного эго и в итоге единение со всем-что есть... )

А то что говорят Йога-для йогов, индусов-это все глупости!
Индусы удивляются, когда наши люди занимаются йогой и делают хорошие успехи за короткий срок.
Они говорят- Русский человек очень одаренный, одухотворен, открыт для понимания йоги т. е духа)

здорово. что занималась. не зная для чего))) видимо такие занятия.

не иначе как хатха, -она даёт физические дисциплины и совершенство нашего тела, не для европейцев это в основном

Во-первых, йога разная бывает. Везде ее преподают по-разному.
Во-вторых, может это просто не ваше.

Йога ведет к Гармонии Души и тела, открывает наш внутренний мир, который такой же огромный, как Мир вокруг нас!

В России Осознание познается через Хаос, а не через йогу.. .

скорее всего ((

может. мне нужна, чтобы контролировать свои боли, блокировать их. для саморазвития.

А что означает "позанималась месяц"? Это целая философия: от мышц до Духа. И за месяц эту философию не понять. Люди годы занимаются.

не твое это ...попробуй так.. . :)))

ты наверно быстро быстро занималась.. . ))

Йога нужна в Индии.

Йога от нечистых духов.

Вредна она русскому человеку.

по ходу да

Йога нужна тем, для кого она создавалась. Для нас это чуждо.

просто сидеть на жопе это не йога

Всё может быть.

Не то что ты тупая, просто йога это не твоя. Лично я так думаю и возможно когда нибудь, когда придет время ты сама поймешь для чего нужна йога в жизни.