Как поднять энергетику организма?

Энергии вырабатываемой во время сна вполне человеку достаточно но так как мы ее растрачиваем по пустякам, обиды, переживания за весь мир и пр. ,то ее не хватает. Так что не тратьте энергию понапрасну, не напрягайте весь организм по пустякам и будет все хорошо. (это в общем)

для этого есть практика энергетического веретена

Здоровый образ жизни, праведная жизнь, соблюдение высших норм морали и нравственности, работа над собой и своими недостатками, молитвы.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

НАКОПЛЕНИЕ И РАСТОЧЕНИЕ ДУХОВНОЙ ЭНЕРГИИ. Одна из главных целей земного существования в образовании мощного потенциала духовной энергии. Человек, растративший все силы на Земле, ни к чему не способен и в Надземном. Духовная энергия накапливается за счет: жизни в благоприятных экологических, психических и материальных условиях, трезвости, половой сдержанности, достаточного сна, добровольного и умеренного труда, постоянной занятости, молчаливости, духовного равновесия, сдержанности чувств, дисциплины движений и мышления, единения и согласия между людьми, за счет возвышенных чувств, служения людям, любви к Родине, сильных нравственных качеств - уверенности в успехе, победного настроения, за счет восприятия красоты, соприкосновения с людьми сильными и чистыми, за счет внимания к духу и одиночества. Говоря короче, духовная энергия накапливается жизнью в Свете, любви, гармонии и покое. Она может быть дарована Вышними. Расточение же происходит по противоположным причинам. Это себеслужение, пьянство, наркомания, курение, вражда, страх, ложь, зависть, ревность лень, сужение сознания, вампиризм и прочее. По этим причинам идет потеря энергии не только у отдельного человека, но и у всей планеты. Когда энергия умеренно раздается, она с лихвой пополняется. Энергию надо использовать. Неиспользованная, она может принести вред.

Цветочек. определись вначале в значениях слов. Вы пытаетесь задать умное. получается=Сколько вагонов. если я не курю). И не забывайте категорию. где задаете вопрос.

Если Вы человек низкой энергетики, то это говорит об ограниченных способностях Вашей ЦНС, чтобы не расходовать свое "вещество", она тормозит, не дает активно работать.
Мозг - это великий компьютер и знает свои возможности. Здесь, или надо понять свое место в жизни и быть вечным исполнителем. Или попытаться найти слабое звено, сейчас диагностика и лекарства хорошие.

Нужно устранить то что снижает вашу энергетику. А причин может быть много. Энергетический вампиризм, гепатогенные зоны, эмоции и мысли, питание и отложение солей, заболевание одного или несколько органов, плохая функция пищеварения, малая подвижность. По какой из этих причин вам разъяснить?

это духовная энергия, не физическая, я правильно понял?

Очень просто. Если есть лишние жиры, то в том месте застой энергетический, то же самое можно сказать про боль.

Учись, кушай правильно и много, спи нормально, зарядку делай.. (

Если именно "энергия" организма - спорт, здоровая еда, приводим в порядок организм. Здоровый образ жизни.
И тогда организм расцветёт :D

Исключите из своей жизни ненужных людей

Храм повышения энергетики выглядит так

ни в коем случает не суй пальцы в разетку ялб

Батарейку побольше надо...

Расшифрууууй. Не поняяятно....

Просто перестать ее опускать.

Прочитал как "оргазма":)

йога например

Очень рекомендую "Энергетическую Гимнастику" https://vk.com/energy_gymnastics
Или Метод Бронникова https://vk.com/bronnikov_zp_online

Уйти в монастырь

Природа снабдила нас всем необходимым для этого.

Побольше гуляй и питайся хорошо и будет тебе энергетика :D