Вопрос о медитации

Извините, но у меня к Вам встречный вопрос, Вы Вегатарианка?

это естественно ибо страх в тебе от него нужно избавиться

медитацией нужно заниматься получив наставления и под руководством опытного учителя. а так толку мало и всякая фигня происходит

лучше бы ты решила купить порося ...ведь помнишь небось о том что не лезут в реку не зная брода

Лучше начните с обычной медитации. А работа с чакрами должна быть позже и под наблюдением. Пока почитайте про это побольше и найдите специалиста в этом деле.

пока лучший фильм в теме

Музыка в сети-это полная ерунда)

Музыка может помочь в медитации, но она должна вывести вас за пределы музыки т. ч тишина основа музыки и к ней нужно перейти!
Вернее сказать это не совсем тишина, а беззвучный звук Ом)

Для работы с чакрами нужно совсем другое-хотя бы почувствовать их)
Для начала медитируйте в тишине, но будьте внимательны и вы почувствуете новое...
Когда вы ощутить ветра, услышите тонкий звук и увидите внутренний свет-тогда ощутите сушумну, чакры и если будете так медитировать -то кундалини начнёт движение и пронзит чакры.

И ещё:
чем глубже погрузитесь в тишину-тем больше возникнет страх, беспокойство после медитации!
Но это лишь иллюзия, обман ума т. ч смотрите на ум, но не поддавайтесь ему-не теряйте бдительности даже если вам покажется что тишина, медитация- это смертельно опасно и угрожает вашей жизни)

По сути не важно под что медитировать, главное, чтобы состояние было достигнуто соответствующее, а каким образом ты его достинешь - совершенно неважно. Тем более, что каждый человек индивидуален, и если у кого-то определенная музыка ассоциируется с 6 чакрой, то у тебя она вполне может вызвать негативную реакцию.

Мне музыка вообще мешает. Она хороша для релаксации только.

Не рекомендую трогать чакры http://youtu.be/WLovRxRKBd4

Может быть ты дура?)

Значит забита чакра.... "Слушать" ее надо, концентрировать свое внимание на ней.. имеется ввиду, если при прослушивании данной музыки вы концентрируетесь на 1- ой чакре

Ну включите другую музыку, раз эта такие эмоции вызывает