Вопрос о медитации внутри. Буду признательна за советы ЗНАЮЩИХ людей.

Хахаха, если бы Вы действительно вошли в состояние НИРВАНЫ, то выйти уж точно не удалось. Это отречение от всего земного и прочего суетного хлама. Я думаю, что вы "просто уходите в себя". Это тоже неплохо, слушайте себя, ваше Я знает ответ на любой вопрос.

лучше не чего не читайте а доверьтесь себе все учения вас уведут в сторону от цели

В вашем состоянии вся литература придет к вам в НИРВАНЕ.
Доверяйте себе.

У тебя состояние "внутреннего безмолвия".
Будда сказал о Нирване - Освобождение от страданий и высшее состояние сознания.
http://www.goroskopi.ru/publish/open_article/44983/
Медитация:
http://www.waylove.ru/meditatsiya_nad_rasshireniem_soznaniya_postijenie_

если у вас самой начало получаться зачем вам советы.. . ведь глаз стеклянный вставят...)

Я думаю вам литература уже не нужна. Если вы владеете своим телом и разумом этого достаточно. Вы сами со временем научитесь управлять и направлять свои эммоции... Фоновая музыка помогает, запах аромосвечей...

послушайте меня!!!! то что вам здесь говорят ето бред!!!! вы молодчина что дошли до етого. Могу порекомендовать пока что читать обичную литературу для того что бы понимать как ето все роботает в нутри вас! Научитерь розбираться в чакрах... где они и за что отвечают... потом и осилите технологии. могу помочь с тем что подскажу у людей европейцев совсем по другому чем у азиатов!! ! У нас не 7 а 8 чакр!!!! у нас еще одна чакра в зоне коленей!!!! ето зависит од того как в нас устроет енергетический обмен.... для общего розвития почитайте "эниологию" рекомендую!! ! Удачи вам!!!

Ваше первое предположение было видимо правильным.

приведите характеристики этого состояния

"Оранжевая книга. МЕДИТАЦИОННЫЕ ТЕХНИКИ МАСТЕРА ОШО" Автор естественно Ошо (Багван Шри Раджниш) . В этой книге 112 техник. В ней каждый найдет подходящее для себя.

Нет учителей, нет учеников, есть только возвращение памяти (Платонова Т. Ю. ) Но этот путь длиннее.. .

Судя по описанию ваше сознание переключается при этом непосредственно на восприятие какого то вашего энергетического тела, Мой вам совет : находясь в таком состоянии, не уплывайте далеко от тела физического, не думайте о каких либо людях или отдаленных местах . А вообще старайтесь поменьше пребывать в таком состоянии, потому что пока вы не понимаете и не контролируете его, можете нахвататься всякой дряни, коей немало вокруг. , можете не дай Бог потерять тело, если резко выйдете из этого состояния, у вас могут его отобрать, повредить да и много других опасностей . По поводу литературы : для общего развития советую Барбара Бреннан "РУКИ СВЕТА" , а для практики : С. П. Розов "Учебник по биоэнергии" . И не бросайтесь сразу заниматься целительством, вредительством и тому подобным, чревато вышеописанным . Ощущение "нирваны" из-за того, что тело это у вас пока чистое . Запомните, что ЭТО все реально и очень серьезно и для того, чтобы не навредить себе или кому-либо, подходите к этому серьезно и ответственно! Поверьте на слово, сам прошел через такое, чего другому не пожелаю .

Это очень интересное состояни, но я вас уверяю это не нирванна, хотя расстраиватся не стоит, попробуйте ощущать то во, что вы растворяитесь и начните расширяясь сначало до размеров комнаты потом района, города, планеты.. . ощущайте все, что находится в том во что вы растворились