У меня сбит график. Днем сплю ночью бодрствую. У многих тут наверно. Как это влияет на ауру и здоровье?

Чтобы долго прожить и быть здоровым, нужно соблюдать режим дня и режим питания, делать все желательно в одно время, а также спортом заниматься или физкультурой, иначе с годами вообще здоровья не останется.

Это не сбит. просто вы сова

плохо влияет

смотря кто ты и как сам влияешь ...на ..

Я уже 10 лет так живу.

Ни как. Просто не еште перед сном, желудок во сне не работает, пища там гниёт - получаете лёгкое отравление.

я себе такое просто запретила. не рационально. самоистязание просто.

это только у тех, кому работать не надо.

У мусульман есть прямое указание от Аллаха. ложиться спать после вечерней молитвы. " Я требую. Я приказываю... "Это с 22. В это время до 24 восстанавливаются каналы связи С Богом. Потом- всё остальное. Нет связи с Высшим Миром- человек просто животное.

Нарушение биоритмов не способствует здоровью.

По Ведам отбой в 22:00
Подъём 4:00
Если позже, то накапливается отрицательная карма и всё ухудшается.
Если соблюдать режим, то сжигается до 50% лёгкой не проросшей, негативной кармы.

Тяга к ночной жизни, признак демоничности.
Нужно постепенно менять режим и не только.

Снижается уровень мелатонина.

Из собственного опыта, если поможет. Длительное время тоже так примерно жила. Днем делала что-то через силу (необходимое), а ночью нравилось бодрствовать, это было легко. Месяц назад отказалась от вечерней (после 17.00) еды, так теперь в 23,00 засыпаю и встаю с удовольствием в 7,00-7,30. Время пожить нормально появилось. И с самочувствием - лучше стало. Попробуйте, жить захочется!

меняйте свой график...