Если тебе или твоим детям желают плохого, что нужно отвечать в таких случаях?

Просто не заострять внимание на этом. И не слушать глупости .

Нужно Благодарить и мысленно отстраняться тогда тот кто послал будет бить сам себя

Как это чем? Уау, конечно добром и любовью от всего сердца. Странно, когда сказано ещё 2000 лет назад, что и проверяется часто на душах, что они выбирают через такие примитивные ситуации, когда соблазняют, провоцируют, что ответит индивид: плюс или минус, добро или зло.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

Поздно уже отвечать. И бессмысленно. Если ты не умеешь выбирать и отличать людей, надо этому учиться. Такие ситуации нужно предугадывать, и не общаться с идиотами ни до того, как они это скажут, ни тем более, если уж так получилось, после.

А что можно сделать, человек сам себе все усложняет, Бог с ним, все возвращается.

да Бог с ним, с тем желальщиком.
и дальше пошел

пожелайте здоровья счастья, а уж Бог сам распорядится что ему дать.

Главное не резонировать. Провалить отрицательную энергию. Можно попробовать "прикрыться", визуализируя зеркало, между Вами и обидчиком.
Ну и поблагодарить, как советует Нитья не помешает - это ушак холодной воды на голову)

Я им скажу просто:" я не принимаю ваши оскорбления идите и заберите их себе и несите это себе домой и делайте с этим... что хотите...."

И вы будьте здоровы...

бить долго медленно и больно

В таких случаях лучше вообще ничего не отвечать. И стараться сохранять внутреннее спокойствие.
Вас пытаются энергетически вампирить и очень ждут вашей негативной реакции или эмоций.
Если есть силы и настроение - ответить нужно чем-то добрым и с юмором, это скорее всего сведёт ситуацию "на нет" ещё быстрее.