Вопрос тем, кто занимается/занимался осознанными сновидениями.

Это астрал у меня как то само получается когда днем лежишь думаешь о чем то

я читая книгу грофа стал практиковать учился никто ни давал инструкций

брехня это

люди занимаются всяким без цели! У Дона Хуана была цель накопить энергии и слиться с бесконечностью - обрести свободу ...вы нафига хотите этому учиться:?

Если не судьба - то никак: я пробовал разными методами (в том числе как учил Кастанеда), потом мне всё перекрыли, чтобы у меня не было выхода из моей ситуации сложной.

Я осозналась сама. без книг. но ОСы не часто бывают. но сны очень реалистичны. и детально просматриваются как в реальности. я забываю что сплю потому, что от реальности вообще не отличается.

Уважаемый друг! Зачем выбирать ..такой не простой и я бы сказал... трудный путь.. воля ваша... конечно... а просто развиваться и медировать... что трудно... по данному вопросу читайте=Кастанеду... там хоть и художественно... но написанно... верно... всем удачи!

Техника требует постоянной тренировки сознания, сначала изучил практику "осознанных сновидений", перешёл на "контролируемые сновидения", могу ставить сон на паузу или перематывать, как на видеомагнитофоне, менять декорации и персонажей сна и т. д. В первую очередь необходимо довести до автоматизма следующий алгоритм:
- запрос сознания "реально ли все, что меня окружает?"
- сканирование окружающей действительности по какому-либо выбранному Вами предмету, (я использую часы)
- если ответ "да, реально", то конец алгоритма, повтор через определенное Вами время,
-если ответ "нет, не реально", то Вы спите, и уже осознаете это. Первый этап пройден.

Просто понять - что жизнь это сон.

Конечно стоит. Я не учился, у меня дар. Я сплю по 18-20 часов в сутки, людям сложно понять почему=)

"Один раз сбылось, другой, а в третий раз видит такое, что идет, берет веревку и вешается".

Заниматься стоит. Если ты осознан во сне - осознан и в реальной жизни, что улучшит ее качество. Тренируешься в пограничном состоянии - между сном и явью, либо утром, перед пробуждением, либо перед погружением в сон ночью. Далее, наработаешь практику, опыт и сможешь входить осознанным в глубокий сон.