Как выйти в астрал? Самый быстрый лёгкий способ для первого раза.

Простая техника - но сложная для слабого ума, если твой ум не сидит на месте и не тренирован не поможет.
Техника такова:
1. поза сидя.
2. Закрыть глаза и представить предмет который находится в поле зрения глаз, к примеру стул.
3. Концентрироваться на стуле, представлять что ваше дыхание входит и выходит именно из стула - начнется постепенное смещение точки сборки - словно голова кружится.
4. Усиливать концентрацию по пункту 3, показатель успешности, точка сборки смещена, не чувствуется тело, тело спит, но ум не спит.
3-4 пункт не выйдет, если вас кто-то будет отвлекать, если ваши мысли и ум будут заняты другими мыслями, типа как завтра и в чем пойти. Потому и говорю не подготовленный ум не сможет.

0,5 водки залпом и ты в "Нирване".

Метод выхода в атсрал:
Принимаете позу лотоса (что без предварительной подготовки гарантированно отправит вас в одну из форм атсрала, именуемой «болевой шок» и несомненно доставит не только вам, но и приехавшим потом травматологам).
Очищайте разум от мыслей и останавливайте внутренний диалог.
Затем !!МЕЕЕЕДЛЕЕНННОО!! и неспеша выходите в атсрал.

Наилучшими техниками выхода на сегодняшний день считаются:
Осознанное сновидение.
Особо извращенные формы гипноза (слиперы и прочие личности)
Употребление веществ.
Акцентированный удар кулаком в челюсть.
Заклятье «Глубина-глубина, я не твой» (у профи чаще встречается «Глубина-глубина, а пошла ты на…»)
Растения, выращенные самой Глубиной.

Быстро? Ну это просто, взял и вышел

Хорошенько дунуть

ну это серьёзный вопрос.... оттуда можно не вернуться!!!

Чет ответы какие то - астралетчики те еще)
про безопасность и молитвы - поддерживаю!
Ум в покое под утро - в 5 утра встать в туалет, потом к свежему воздуху 10 глубоких вдохов, ложитесь удобно на спину, стараетесь заснуть и представляете вращение - как будто выкатываетесь из тела - несколько минут спустя физическое тело заснет и надо сделать усилие - во что бы то ни стало встать - выкатится с кровати/дивана, картинка настраивается когда включаете осязание - проще всего уши трогать. А вообще самое доходчивое описание без лишней эзотерики Дает Михаил радуга - чистая практика.

при ошибке во время выхода в лучшем случае - кома, в худшем - смерть. за все надо платить...

никак ...

Скоро только кошки родятся... и ёжики!

один раз не пида..

Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО кому-то молится - либо ангелам/богам/буддам (в зависимости от религии) , либо бесам/демонам/асурам (тоже в зависимости от религии) - кому Вам больше нравится. И ОБЯЗАТЕЛЬНО придерживатся всех правил избранной Вами религии и метода поклонения. Иначе, без всего выше упомянутого, можно попасть в дурку или стать одержимым (бесом имею ввиду).