Что вы делаете, когда в очередной раз обнаружили, что ваш ум снова вышел из под контроля?

Мозги существуют для того, чтобы контролировать мысли и чувства! Это очень сложная проблема на самом деле. Больше подходит слово "управлять", а не "контролировать". Как только человек научится управлять своими мыслями и не думать о чем-то, что его, например, огорчает до состояния истерики - он сможет выходить из состояния "глубокого горя" - знаю об этом из личного опыта!

не разу пока такого не было

стараюсь все раставить опять по местам!!!

У меня выходит из-под контроля только тело.. .
иногда я сама позволяю мыслям течь как придется, ответам из астрала входить. подсознанию давать вспышки. Это элементы умственной деятельности.
Когда надо усилить контроль, надо только взглянуть на мысли. Из точки сознания, сверху. Можно буквально - из точки на макушке, где Сахасрара, или на несколько сантиметров над головой... там вроде Бинду.

вопрос не для соблюдающих психогигиену.

Прекращаю пить.

Вышел ум снова вышел из- под контроля? Если снова, значит и вернётся вновь-
- привык болтаться без дела, видимо... Такой " свободолюбивый" надо держать
в строгости и под строгим контролем... Как бы "дров не наломал":)

Делаю ревизию - проверяю, соответствует ли содержание ума его функциям. Ум может и должен анализировать и синтезировать информацию, а не чувствовать. И обычно, он выходит из-под контроля, если задача ему задана неправильно, например, чувствование... А мы очень часто пытаемся умом разобраться в чувствах и эмоциях....

Народная мудрость в таких случаях гласит "Без царя в голове".

Когда обнаруживаю уже слишком поздно что либо менять, и мучаюсь.. . и заву его обратно под контроль...

усаживаюсь удобно, успокаиваюсь и медитирую....

да у меня он как ушел, обратно под контроль уже не возвращается, ничего - свыкся

господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.
господи иисусе христе сыне божий помилуй мя грешнаго.

Я сошла с ума, о мальчик странный,
В среду, в три часа!
Уколола палец безымянный
Мне звенящая оса.

Я ее нечаянно прижала,
И, казалось, умерла она,
Но конец отравленного жала,
Был острей веретена.

О тебе ли я заплачу, странном,
Улыбнется ль мне твое лицо?
Посмотри! На пальце безымянном
Так красиво гладкое кольцо.

Анна Ахматова

Иногда лучше его отпустить и тогда он будет благодарен и не будет проситься выйти.

интересно, как вы это себе представляете, ум вышел из-под контроля? хи-хи-хи Человек может выйти из-под контроля своего сознания (ума тобишь) и тогда наружу вырывается подсознание (инстинкты, животная составляющая) . Переформулируйте свой вопрос, он задан не корректно, вы не умеете выражать свои мысли.

прислушиваюсь к подсознанию, оно надёжнее.

ВЫЗЫВАЙ СКОРУЮ ИЗ ДУРДОМА, КАК В ПРОШЛЫЙ РАЗ, КОГДА ТВОЙ УМ ВЫХОДИЛ ИЗ ПОД КОНТРОЛЯ. Или садись на "ОТВЕТЫ"

ничего ждут когда вернется

ВЫ, наверное, о мыслях? "Останови мысль и ты прозреешь! "-это доступно просветленным!

Если ум вышел из-под контроля - значит он никогда под контролем не был.

Сначала, как бы это помягче сказать.... протошнюсь. Затем мучительно переживу похмельный синдром. И наконец, вспомнив всё, что делал, в жгучем стыде, в очередной раз решу, что так пить нельзя. Но всё это было давно, во времена беззаботной молодости. А ведь иногда так хочется, чтобы ум снова вышел из под контроля...

если я понимаю, что мой мозг вышел из-под контроля - это значит, что он не вышел из-под контроля :)))))))))))))))

Входит и выходит. Больше удивляюсь входу

и много ты его на поводке удержишь? это ж ум, он тем и интересен-трезвым разнообразием, там ж 10000 импульсов в секунду проходит, а ты его-под контроль, фи.... он ведь и отомстить может
многим вдруг ум начал изменять...

можно помедитировать

Мы друг другу не мешаем, а помогаем.
Вышел - погуляет, придёт назад.
Если долго не приходит, иду курить - его искать.
А то может в картишки на пьяную голову под наркотики заиграется - с казино и внуки не расплатятся.. .

а как это? это когда ты начинаешь в уме складывать большие цифры или теоремы математические доказывать?
если ум вышел из под контроля- это вдохновение, значит ум освободился от штампов мышления и его сейчас понесет и создашь чего-нибудь сногсшибательное!
... вот и бери ручку и записывай за ним)))))

Такое в моей практике это большая редкость.. . Думаю стоит отойти от дел и передохнуть собраться с мыслями и силами.... думаю время в этом лучшее лекарство...

отключаю интернет)

в последнее время на почве безделья (безработицы) ум выходит из-под контроля довольно часто. Включаю стоп-сигналы в последний момент....

а он не выходит он лучший что есть в моей жизни

Он прилично себя ведет

Иду отдыхать - спать!

собираюсь с мыслями, как его потом загнать обратно!

Человек подобен конному экипажу. эмоции - кони, тело - карета, разум - возница. А пассажир обычно спит. если разум завёз не туда, просыпаюсь. исправляю ситуацию, и снова спать)))))))

В данный момент у меня такая ситуация!

Наблюдаю за тем, что он вытворяет!
А как он разговаривает с девушками!... =)

Галаперидол пейте, тазепам...

Наверное стоит переставать пить)))

Подозреваю, ум мне не подконтролен, изначально. Ум, я могу сравнить с растянутой эластичной резиной, которую зафиксировать в руках, на определённое, продолжительное время, чрезвычайно тяжело с не натренированными руками. Зафиксированный, шпагат в руках, лишь видимость невооружённым взглядом, для человека. Прибор же измеряющий колебания, покажет непрекращающееся движения в руках (мозгах) человека... .

Пользуюсь случаем ...всегда есть оправдание ...главное чтоб не часто ...

Берем кастрюли и по башке себе, по башке, иногда помагает

Отдаюсь в его волю, проще так жить.

делаю ему прививку

Помолюсь хорошенько и ложусь спать. Выспаться нужно. Если не засыпается, нужно не молиться а напиться.

загоняю обратно!! ! :)

догоняю его

схожу с ума)))