Как поменять отношение к ситуации и неприятные чувства заменить на хорошие?

Обижающийся человек, ослабляет свои духовные силы и загрязняет душу.... Обиды съедают вас и делают хуже мусорной ямы. Там, где складываются обиды, - место нечистое. Оттуда растет ненависть и злоба, оттуда змеей выползает гордыня... Человек не обижается на сломанную ветку, упавшую с дерева и ушибившую его. Это стихия. Точно так же нет смысла обижаться и на людей причинивших то или иное огорчение, или несчастье. Они - та же стихия. Действия таких людей надо понять и дать необходимый ответ.
Обида - детонатор гнева. Обида - средство доставки гнева к сердцу... лучше использовать силу на благое дело, чем отравлять пространство долго длящимся недовольством... отвечайте добром на зло... ибо что посылаешь в мир, то он тебе и вернет...

Только регулярно менять свои мысли на хорошие, другого пути нет. Изменятся мысли - изменя\тся поступки - изменится ситуация

Повторяй себе то, что хочешь. Что живете счастливо, что откровенна с ними и тд

Видишь, родители все понимают, но им пофиг. Просто не общайся с ними.

В записи на энергетике каждого человека можно найти любой негатив. Найдите и отработайте (продумайте) в записи на вашей энергетике тот негатив, который мог вызвать ваши обиды на своих родителей в детстве или это могло произойти и тогда, когда вы были еще в "утробе". ..

Смириться.

прости родителей
я на своём примере может у них воспитание такое 60-ых всю жизнь меня учили др.. чили по поводу и без повода и вот спустя 20-ть лет я их люблю, потому что мама это самое прекрасное что может быть в жизни
попробуй - прости и всё будет хорошо

Всё зависит и от окружения

сам в себе воспитай позитив