Мистика, эзотерика

Хатха йога уравновешивает чакры?

Хат-Ха Йога совершенствует тело и здоровье. С чакрами работает Сахаджа Йога.
Ольга Карелина
Ольга Карелина
61 644
Лучший ответ
чакры имеют многослойную структуру.
Поэтому, чтобы уравновесить все чакры необходим комплексный подход.
по мимо хатха и раджа йоги необходимо практиковать альтруистично-недуалистическое сознание любви и сострадания к ближнему.
В этом случае с помощью хатха и раджа йоги Вы очистите внешнюю часть чакр, а с помощью любви и сострадания к ближнему - внутреннюю часть чакры. Таким образом можно добиться состояния полной гармонии.
Наталья Чуракова А что вы скажете о пранаямах каково их влияние на чакры и энергетику человека? Диапазон их влияния.
НЕТ... хатха-йог, борется за здоровое и долговечное земное тело...
Ольга Берлина
Ольга Берлина
72 435
Наталья Чуракова Если говорить о пранаямах, они тоже борются за земное тело или они могут влиять на чакры, энергетику?
хатха-йога охватывает первые ступени классической 8-ступенной йоги (аштанга-йога или раджа-йога), суть в том что йога - это философско-религиозная школа, и принципы даже первой ступени типа не врать, не воровать, не прелюбодействовать и т. д. сложно чётко соблюдать не имея подготовленного тела, типа в здоровом теле здоровый дух. хатха-йога подготавливает тело для последующего очищения души на высших ступенях.
Алёна Давыдова Немного не так, первая ступень (яма/нияма) по сути комплкс заповедей, соблюдая которые, человек приобретает способности «видеть» тонкий мир, энергопотоки и пр., а без этой возможности все прочие действия в хатхе весьма затруднительны - без этого это просто физкультура. Предже, чем «работать» с душой, её надо сначала увидеть.
Можно идти от обратного, начать с асан, чтоб набрать силёнок для соблюдения моральных канонов и начать практику ямы/ниямы. Такой подход практикует Сидерский в своей «йога23».
В некотором роде и весьма притянуто за уши, скорее эта практика позволяет сбалансировать энергопотоки (ида, пингала, сушумна), за счёт которых строится физическое тело.
А гармонизация центров нервной энергии - это следствие из практики.
Ксения Кравец
Ксения Кравец
70 414
Наталья Чуракова Следствие хатха йоги?
Наталья Чуракова Что вы скажете о пранаямах? Их влияние на чакры.
Йога - гимнастика, чакры - выдумка. Бам!
Irina Reimer
Irina Reimer
20 629
Елена Котова йога на русский переводится с санскрита как единение, единение со Всевышним. В хатхе - йоге инструментом является тело, вообще к этому не склонное, к единению. Так как чакры не находятся в физической реальности - то это миф, для этого мира, как и для вас. Так что в части вашего ответа кроется часть вашей истины, но это утверждение не истинно в принципе.
...-чьи?
йога уничтожает душу
Нет.
Хатха -Йога ставит целью здоровье и правильное функционирование тела.
Цель Раджа Йоги, царственной йоги, овладение и развитие силы мысли как главной силы в мироздании. Сахаджа Йога работает с чакрами.