Мистика, эзотерика
На какой минуте медитация становится глубокой?
Как только входишь в альфа-состояние ( частота вибрации мозга 7-14 Гц). Насколько быстро -зависит от наработанных практик. Есть специалисты, которые живут в этом состоянии ( в частности, известная в интернете Ирина Белозёрская).
На 108-ой, глубокого сна.)
На моменте отключения от ощущения времени
Знаете почему в православии медитация грех? да и не только медитация. Сюда же магия и гадание. Просто все это отучивает человека думать. То что важно думать, осознавать и чувствовать. Все ударяются в технику типа я правильно ли сижу, правильно ли думаю и Т. д. Даже переступив порог православной церкви вы не будете в ней. Как так? Все заввисит от мысли с которой вы пришли. Мысль это то где вы находитесь на данный момент
Olga Simanovskaja
Все верно кроме одного ; "Просто все это отучивает человека думать." - вот здесь ложь - грубая, наглая и подлая.
Можно просидеть 2 часа, и при этом не промедитировать ни одной минуты)
Всё зависит от степени сосредоточения на объекте: возникает ли блуждание ума, присутствуют ли притупленность ума и сонливость, случается ли забывание об объекте. Стабильность сосредоточения достигается долгими тренировками.
В тибетском буддизме медитация считается достаточно глубокой, если в течение двух часов медитации ни разу не возникли ни забывание объекта сосредоточения, ни блуждание ума, ни притупленность с сонливостью.
Всё зависит от степени сосредоточения на объекте: возникает ли блуждание ума, присутствуют ли притупленность ума и сонливость, случается ли забывание об объекте. Стабильность сосредоточения достигается долгими тренировками.
В тибетском буддизме медитация считается достаточно глубокой, если в течение двух часов медитации ни разу не возникли ни забывание объекта сосредоточения, ни блуждание ума, ни притупленность с сонливостью.
Когда человек начинает осознавать полностью состояние всего своего организма, но часто медитация не достигает этого уровня. Часто - это "копание" в своих мыслях, в своем сознании.
Это от человека зависит а не от минут.
Когда дама сможет совладать с рвотными рефлексами)
Как только впадаешь в сон)
Olga Simanovskaja
Вот тут то она и заканчивается, если конечно вообще начиналась...
Обычно на второй неделе.
Похожие вопросы
- Может ли медитация вылечить глубокую депрессию?
- как устроить себе 10 минут медитации и покоя, чтобы не уснуть и было удобно сидеть и не лень?
- Помогите разобраться. Медитация, глубокий транс, обрыв сознания, потеря памяти
- глубокая медитация - случайный выход в астрал. помогите разобраться. вопрос внутри.
- Как правильно делать медитацию?
- Такие чувства во время медитации и после.. . подскажите
- Для тех, кто занимается медитацией. Нужен совет и помощь. Только если это ваш личный опыт, а не прочитаные книги.
- Медитации, астральные практики, какая-то там осознанность и прочие штучки-имитация некой деятельн. для собс. значимости?
- Вопрос к тем, кто практикует медитации (сам вопрос внутри)
- Почему во время ночной медитации спящий рядом человек всегда просыпается?