Если я не думаю об исчезновения вселенной то все хорошо, живу спокойно.

Подумай вот о чём.

Природа всех явлений ( а всленная это бесчётное множество явлений вместе) временна.
Все что имеет начало имеет и конец, все что возникло - исчезнет, родилось - умрет, соеденилось - расспадётся и т. д. всё...

Относительное Счастье не вечно и зависимо от причин и условий, как и все явления во вселенной. Но и страдания имеет ту же временную природу бытия.
Твои мысли по поводу гибели вселенной, то же лишь приходящие... период... и твоё отношение к этим мыслям неприрывно, по немногу но подверженно изменениям.

Бытиё влененной временно, но и исчезновение и отсутствие имеет ту же природу... Твоя жизнь временна и со смертью, состояние имеет ту же природу...

Не переживай... у Вселенной есть конец во временни, но лишь конец этой Вселенной... он есть причина Возникновения новой...

Это лишь видимость... все меняется и все явления имеют эту природу... даже отсутствие всех явленний - временно...

Тебе надо найти парня лет 28 и раздевшись лечь с ним в постель. А там видно будет. Это как эксперимент.

вот и не думай об этом...

Переставать читать это.

чтоб не было паники и страха, надо не фантастику читать, а изучать тему плотно и кардинально
в знании - сила

Это вас вобще не коснётся >))))))
Никого не коснётся из ныне живущих, их детей, одноклассников детей и дт...