Естественные науки

как развить память что бы запоминать устные предметы

Для эффективного запоминания лучше использовать инструкцию или метод ассоциаций. Инструкция состоит из нескольких поэтапных шагов:
Шаг 1: Внимательно и вдумчиво прочтите текст.
Шаг 2: Подчеркните важные слова в тексте, которые наилучшим образом отражают смысл текста.
Шаг 3: Затем, подчеркнув слова, задайте себе вопросы: почему в нем говорится то, что сказано, кто это говорит и где, к кому слова обращены, как они сказаны, - и от¬ветьте на них.
Шаг 4: Трижды прочтите подчеркнутые сло¬ва и обратите на них особое внимание.
Шаг 5: Затем восстановите в памяти весь отрывок.
Вы увидите, что все, что вы хотели вы¬учить, зафиксировалось в вашей памяти. Од¬нако помните, что очень важную роль игра¬ет повторение выученного. Закрепление выученного должно проходить так, как объяснялось выше. Если вы выучите что-то с помощью вышеуказанного метода, вы обя-зательно почувствуете, что сделали это лег¬ко. В том случае, если вы забудете какое-то слово, все восстановится само собой благо¬даря другим словам.
Шаг1: Сначала прочтите любой из парагра¬фов.
Шаг 2: Разберитесь в том, о чем говорится в этом параграфе.
Шаг 3: Затем рассмотрите прочитанное с разных точек зрения, задаваясь вопроса¬ми: о чем в нем говорится, где и когда, почему и как происходит действие, а так¬же кто его выполняет.
Шаг 4: Найдите главную мысль параграфа и запишите ее на листе бумаги.
Шаг 5: Мысленно представьте себе главную идею параграфа с помощью смешных ас¬социаций и метода визуализации.
Шаг 6: Сразу же после выполнения шага 5 повторите выученное.
Шаг 7: Повторите выученное на следующий день.
Шаг 8: Повторите выученное через неделю.
Шаг 9: Повторите выученное еще раз через месяц.
Шаги 7, 8 и 9 называются закреплением. Повторение играет важную роль в созда¬нии более глубокого и более длительно хранящегося в памяти впечатления. Мы применили все факторы, исполь¬зуемые при запоминании. В приводимом ниже анализе четко указываются все эти факторы.
Анализ шагов
Шаг 1: Концентрируйте внимание в процес¬се чтения.
Шаг 2: Обдумывайте то, что вы прочитали.
Шаг 3: Рассмотрите прочитанное с разных точек зрения и разберитесь в смысле про¬читанного.
Шаг 4: Воспользуйтесь фотографической памятью.
Шаг 5: Сразу же повторите выученное, прежде чем информация улетучится из памяти.
Шаги 6, 7 и 8 нужны для закрепления вы¬ученного. Для закрепления выученный материал следует повторить по проше¬ствии некоторого времени.
Ассоциация — основа тренировки па¬мяти. Для того чтобы запомнить любую новую информацию, ее необходимо связать с чем-то, что вы уже знаете или о чем вы помните. Для того чтобы запомнить любой новый объем информации, ее следует связать по¬средством забавных или алогичных связей с тем, что вы уже знаете или помните.
Проще вспомнить или мысленно предста¬вить себе бейсбольную биту, которая летит по воздуху и разбивает лампу, чем биту, ко¬торая лежит себе спокойно рядом с лампой. Важно помнить, что необходимо на доли секунды представить забавные картинки в своем воображении. Для создания забавных ассоциаций сле¬дует помнить четыре правила. Они должны быть: диспропорциональными, динамичными, утрированными, подменяющими другое.
Применяя техники запоминания, помните, что техники - это не подмена собственного запоминания, а лишь средство для сокращения времени на запоминание. Природная память, данная вам от рождения, всегда участвует в работе. Техники - это помощь ей, их нельзя переоценивать и нужно подстраивать под природную (ее еще называют натуральной) память.
Юля Жлобич
Юля Жлобич
1 012
Лучший ответ
Не поможет. Стихов я помню сотни, а память на устную речь у меня плохая.
Насколько я знаю, надо тренироваться в пересказе прослушанного, а не прочитанного.
А просто слушать учителя на уроке не пробовали?
Луиза Кунцевич
Луиза Кунцевич
19 095
Стихи учить, я не учил - теперь жалею

Похожие вопросы