Объясните пожалуйста как правильно находить степень окисления металлов.

Средние соли
Средними или нормальными называют те соли, в которых присутствуют только атомы металлов и кислотные остатки. Их рассматривают как продукты полного замещения атомов H в кислотах или ОН− групп в основаниях.

Составим формулу средней соли, образованной фосфорной кислотой H3PO4 и основанием Ca(OH)2. Для этого на первом месте запишем формулу металла, а на втором — кислотного остатка. Металл в данном случае — Ca, остаток — PO4.

определение валентности Далее определим валентности этих частиц. Кальций, будучи металлом второй группы, двухвалентен. Валентность остатка трёхосновной фосфорной кислоты равна трём. Запишем эти значения римскими цифрами над формулами частиц: для элемента Ca – а II, а для PO4 –III.

Если полученные значения сокращаются на одно и то же число, то предварительно производим сокращение, если нет — сразу записываем их арабскими цифрами накрест. То есть индекс 2 пишем у фосфата, а 3 — у кальция. Получаем: Ca3(PO4)2

формулы солей - определение зарядов Ещё проще воспользоваться значениями зарядов этих частиц. Они записаны в таблице растворимости. У Ca – 2+, а у PO4 – 3-. Остальные действия будут теми же, что и при составлении формул по валентности.

Степень окисления металлов почти всегда соответствует номеру группы . Самый верный способ - это нарисовать электронную конфигурацию и определить валентные способности элемента. Но проще всего просто запомнить исключения. А еще проще - перевернуть периодическую таблицу и посмотреть это в таблице растворимости.
Еще один способ.. . можно найти степень окисления элемента арифметическим путем. Сумма степеней окисления всех элементов входящий в состав вещества ВСЕГДА равен нулю, а та же сумма в ионе равен ЗАРЯДУ ИОНА . К примеру мы хотим рассчитать степень окисления марганца в манганате калия K2MnO4 ..
2*1+x+4*(-2)=0
2+x-8=0
x=(+)6

Еще стоит выучить названия анионов, чтобы правильно составлять формулы веществ.
Нитрит - это анион, содержащий азот в степени окисления +3 и кислород, то есть NO2-
Сульфит - это SO3^2- , степень окисления серы = +4

и так далее