Как люди выживали в условиях полной антисанитарии?

Деточка, хорошо известно, что МИКРОБ ОТ ГРЯЗИ ДОХНЕТ!

Насколько знаю, именно а Средние века еще мылись более-менее терпимо, в Париже было пару десятков бань. Минимум гигиены наступил в начале Нового времени, чему "помогло" развитие парфюмерии, усиление религиозной нетерпимости и дефицит леса. Причем только в Западной Европе, у славян и арабов было получше.
А так и жили - грязная кожа покрывается сальной пленкой, на которой размножаются бактерии, создающие определенную защиту. Слабые иммунитетом люди просто помирали во младенчестве. Хотя мне тоже трудно представить, как это, но многие и сейчас так живут (по численности, наверное, не меньше, чем в Средневековье)

Так у них средняя продолжительность жизни была 30 лет

Они не ели ГМО и были по этой причине плодовиты. Выживали количественно.

Так и выживали. Естественный отбор действовал.
А сейчас уродов непонятно для чего выхаживают.

Так и выживали.
Средняя продолжительность жизни была 30-40 лет, детская смертность - по разным оценкам от 30 до 90%.
Оспа, чума, холера, тиф и прочие прелести.

В реках мылись всё же. Несколько раз в жизни мылись королевские особы, жители городов. Простые люди мылись чаще, я полагаю. Под дождём мылись.

А кому то нынешнее время через много лет покажется антисанитарией. На самом деле никакие микробы под крышкой унитаза (как Вас запугивают в рекламе) не роятся и не ждут возможности набросится на вас. Более того знаменитый хирург Пирогов оперировал без всякой асептики и антисептики и люди выживали.