Можно ли повысить IQ, или эта величина постоянная?

Выше головы не прыгнешь )надо быть самим собой

Элементарно. Попалась мне как-то брошюрка с методикой запоминания последовательностей слов - я за счет заданий на запоминание в тесте на IQ сразу свой результат баллов на 10-15 поднял :-)

повысить можно, а вот ума не прибавится

нужно!

Понизить можно. Значит и повышаться тоже должно

Общим развитием можно приподнять, но не сильно. Единиц на 10 максимум.
У меня как 127 был в 23 года так и остался. =)

IQ взрослых в течение жизни почти не меняется, но у детей и подростков ситуация выглядит несколько иначе. По данным исследований, в юном возрасте возможны заметные колебания значений IQ. В возрасте от 12 до 16 лет могут наблюдаться как ухудшение, так и улучшение показателей до 20 баллов. Изменения результатов IQ-теста совпадают с периодами формирования структуры мозга.
Однако, что именно является причиной скачков значений IQ, пока неизвестно. Возможно, образование играет здесь важную роль. Значит, интеллект юношей ещё поддаётся тренировке. Недавно были получены данные о том, что компьютерные игры могут внести вклад в повышение IQ подростков. Конечно, речь идёт не о «стрелялках», а о развивающих логическое мышление играх и программах. Натренированные на таких играх дети демонстрировали прекрасные результаты IQ-тестов. Исследователи сообщают, что их достижения в школе также значительно улучшились.
Очевидно, что высокий уровень интеллекта даёт огромные преимущества в школе или на работе. Но помогает ли «супермозг» в обычной жизни? Нельзя однозначно утверждать, что люди с развитыми интеллектом показывают особенную сообразительность в будничной жизни. Проницательность и мудрость зависят скорее от опыта.

В твоем случае лучше не станет