Как победить в себе "ягненка"?
Чтобы побороть в себе "инстинкт ягненка", следует:
Постоянно повышать профессиональный уровень. У плохих специалистов и самооценка соответствующая. Немудрено бояться шефа, который в сто раз лучше ориентируется в том, в чем должны ориентироваться Вы.
Держаться уверенно, даже если до дрожи в коленках боитесь шефа. Изображайте независимость, и Вас перестанут пугать, а будут воспринимать такой, какая Вы есть или хотите быть.
Не заискивать перед шефом - это только уронит Ваш авторитет.
Пытаться хоть изредка возражать боссу. Это потребует от Вас волевых усилий, но зато Вас перестанут воспринимать как нечто бессловесное. Аргументированные возражения - это своего рода школа мужества.
Не относить все нападки шефа лично к себе. Некоторые из выпадов продиктованы не плохим отношением к Вам, а его собственными внутренними проблемами (ссора с женой, проблемы с детьми, плохое самочувствие) . Если Вы поймете, что он не ставит целью Вас затравить, а просто срывает зло на окружающих, Вам станет легче.
Демонстрировать качественную работу. Ваши успехи должны быть на виду, чтобы их могли заметить и оценить. Если в присутствии шефа Вас кто-то еще и похвалит, это совсем хорошо.
не забывать о роли юмора. Представьте источник угрозы в комическом виде. Тогда эмоция смеха придет на смену эмоции испуга, а то, что смешно, не страшно. И рисуйте такие мысленные карикатуры почаще.
Использовать следующий психологический прием: дома напишите своему боссу письмо, в котором выскажите ему все, что о нем думаете. Носите это письмо с собой, оно придаст Вам внутренней смелости. Только не подписывайте свой опус и не теряйте!
Обучиться специальным медитативным и дыхательным техникам. Походите на сеансы поведенческой психотерапии и научитесь контролировать свое состояние.
Спать больше! Недосыпающие люди больше подвержены страхам.
Прочие карьерные вопросы
Когда вижу директора, сразу начинаю бояться и заикаюсь!Почему?Вроде не орет!
с возрастом пройдет
чувство страха и вины
как в фильме-представьте его в подгузниках или слюнявчике
С ЭТОЙ МИНУТЫ ВЫ НЕ БУДЕТЕ БОЛЬШЕ ЗАИКАТЬСЯ И БОЯТЬСЯ КОГО-ЛИБО.. . ЗАМЕНИТЕ ЭТИ СИМПТОМЫ УЛЫБКОЙ И ПЛАВНОЙ РЕЧЬЮ. ВЫ НАПРОТИВ СТАНЕТЕ ОБОЯТЕЛЬНОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ. ВАС ДАЖЕ КОЛЛЕГИ НЕ УЗНАЮТ. ТАК ВЫ ПОМЕНЯЕТЕСЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ И СТАНЕТЕ СЕБЯ УВАЖАТЬ И ДРУГИЕ ТОЖЕ СТАНУТ К ВАМ ОТНОСИТЬСЯ И ДИРЕКТОР САМОЕ ГЛАВНОЕ, КАК ВЫ ЭТОГО ЗАСЛУЖИВАЕТЕ!! ! НЕ РОБЕТЬ, ВПЕРЁД!!!
вы влюбились )))))))))))))
Тебе хорошо, а у меня наоборот-я начинаю кричать, а он заикается-это у него заниженная самооценка или я просто тупой наглый тип, хотя-таким себя не считаю, нечего предьявлять завышенные требования, пусть сам работает разумно, а уволит-так уж 3 года работаю и кричу, не увольняет, зараза, после отпуска попытаюсь последний раз-матом буду ругаться, а потом буду отдыхать.... да не бойся-в нашей стране работы на всех хватит, а ты ему ни чем не обязана, а будет наезжать-ну ты чисто по женски-ну что там у вас в загашнике есть.... отстанет.
Постарайтесь найти свои сильные стороны в жизни, найдите ценность себя)
Тогда и нервничать перестенете перед сильными людьми)
Обращайтесь)
Тогда и нервничать перестенете перед сильными людьми)
Обращайтесь)
Похожие вопросы
- Кто хочет заняться сетевым бизнесом, видит перспективу его, но боится и почему?
- С какой целью Вас приглашают на собеседование и сразу начинают с анкеты с указанием паспортных данных?
- Стоит ли бесплатно помогать уходящей в декрет жене бывшего директора обустроить офис? Я была уволена из-за нее.
- Как должны были поступить зав. отделом и директор магазина в этой ситуации?
- Как исключить запись о генеральном директоре в егрюл, если учредители на связь не выходят.
- Почему многие директора не берут на работу людей с татуировками?
- Кто-нибудь хотел бы быть директором школы?
- надо ли директору визировать бухгалтерские справки, написанные главным бухгалтером?
- Как могла молоденькая девочка стать директором сети ресторанов, да еще в Москве?
- Не хотят увольнять с работы. Директор не увольняет