Очень редко выключаю ноутбук !вредит ему это?

Не вредит. У него есть определенные параметры износа, которые и рассчитаны на срок его эксплуатации согласно ТУ.
В тех. паспорте должны быть указаны условия его эксплуатации, в т. ч. и по времени.
Кроме того, ты же не круглыми сутками сидишь за ним, у него наверняка спящий режим есть, гибернация. Поэтому, переживать, думаю, не стоит.

А если ноут уж очень сильно нагрелся, помоги его вентиляции - выключи минут на 10-15 и будет всё ОК!!))

Если не перегревается, то не вредит, просто, если долго не пользуешься выключай подсветку матрицы и ставь экономичный режим электропитания.

Для ноутбука (как и для настольного компутера) очень вредны частые включения-выключения.

По поводу вреда аккумулятору - мальчег, который сие писал, просто плохо матчасть знает, если, конечно имелось в виду питание от сети.

Нет. По теории наработки на отказ гораздо больше вредят включения-выключения.
Про пост про аккумулятор спорить не буду.

Гораздо больше вредят частые ВКЛ-ВЫКЛ. А так - да, аккумулятору несладко.

Ему нет. Аккумулятору да.

если нет перегрева то нет

Конешно да =) там бедняшко карточка работает, бедняшка жескач пыжит .. мамка в шоке просто ..

да

Ноут должен уходить в спящий режим, в данном случае, нагрузка и энергопотребление минимальна, поэтому можете оставлять - но при этом помните о скачках напряжения при выключении-включения электричества в доме. Выключайте во время грозы, например - если электричество вдруг вырубилось.. .

На слишком длительное время - лучше же конечно отключить, не оставляйте включенные вещи без присмотра )))

НЕ перегревайте его. Он не должен быть горячим!