Есть очень хороший способ избавиться от любой зависимости или вредной привычки.
1. Ты должен понять, что это действительно вредно для тебя. \\ ну раз ты это написал - значит понял
2. Ты должен занять себя чем-нибудь в это время. Например читать книги, которые ты давно хотел прочесть, но отговаривал себя "да, когда-нибудь потом прочту, сейчас времени нет ..."
3. На ночь перед самим сном (когда действительно уже хочется спать) возьми листок, ручку или карандаш. И проговаривая вслух пиши: " Я <свои фамилию, имя и отчество> навсегда избавлюсь от этой вредной, компьютерной зависимости, которая так мне мешает нормально жить и тратит моё время.
Я буду жить радостно и энергично, читать книги и проводить время с пользой для себя и окружающих. "
Это реально работает. Я этот метод нашёл в интернете, когда играл в компьютерные игры. Через неделю после этого, я вместо игр изучал разные программы с книг (Photoshop, 3ds Max, и другие) но не играл в игры (и до сих пор не прикасаюсь к ним) .
Вместо "читать книги" можно вписать чего хочешь и через неделю как я написал ты будешь точно заниматься этим делом.
ОЧЕНЬ Важно!! : Это надо писать каждую ночь (до избавления от вредной привычке) прямо перед сном и обязательно в сонном состоянии. Проговаривать чётко каждое слово вслух и с выражением.
И ещё лучше избавляться сразу от нескольких вредных привычек или зависимостей - эффект более сильный и действенный.
Прочее компьютерное
Люди помогите мне! у меня компьютерная зависимость!
выпей водки все пройдет просто ты устал надо отдохнуть !
Найди девушку
Ну, это к психиатру.
Займись чем нибудь ООООООООчень интересным!!! Например спортом!
у меня тоже. Но я не страдаю от данного недуга, я наслаждаюсь!!!
не только у тебя одного =))
Похожие вопросы
- Компьютерная зависимость? Как лечить?
- Как избавиться от компьютерной зависимости?
- Помогите! Компьютерная зависимость!
- У меня компьютерная зависимость. Дайте совет, чем заменить компьютер?
- как избавиться от компьютерной зависимости (не игровая) просто комьютерная
- Как избавиться от компьютерной зависимости?? ? Плиз хэлп
- Как избавиться от компьютерной зависимости без помощи врачей?)
- Компьютерная зависимость ?
- Компьютерная зависимость
- Как мне избавиться от компьютерной зависимости. Вот. . Дома когда нечего делать, сижу целый день и каждый день..