Что нужно что бы компьютер не тормозил

нужно более детальней описать железо внутри

ну ты бы хотя бы характеристики компа скинул что-ли.
А то экстрасенсы сейчас в отпуске, все на ТНТ гуляют)

У меня компьютер был куплен в 2008г. примерно.
Тянет GTA 5 без особых проблем на настройках выше средних и нигде не лагает.

Угадай почему?

много чего надо, например, настроить на максимальную производительность видеокарту, регулярно делать чистку от ненужных файлов, проводить дефрагментацию, отключить штук 20 ненужных служб, очищать папку WinSxS от старых обновлений; настроить службу Super Fetch в реестре; регулярно устанавливать новые драйвера; отключить кэширование картинок в скрытую папку Thumbs.db, ну ещё много разных настроек.

Смотря какое железо. У меня например тоже основное железо в компе 2009 года, а это I7 870, 8GB DDR3 1333, ну и видеокарта 2 летней давности r9 270x 4gb, SSD годовалый под систему Samsung 850 PRO - в общем на нем нет тормозов, играть можно в любую современную игру в 1920*1080 с настройками от средних до макисмальных с ФПС неменее чем 30 кадров/с. В моем случаи замена пока не требуется, ну если только видеокарту в очередной раз поменять, чтобы везде 50-60 ФПС минимум было 1060 ту же воткнуть. Хотя не везде думаю проц ее нагрузит мой на 100%, но в целом профит был бы неплохой. В любом случаи в многопоточных играх этот процессор полюбому быстрее чем 2 ядерный, 4 поточный i3 6100 тот-же будет.

Попробуй добавить памяти.

начни с прокладки между креслом и монитором