Как разогнать проц intel core 2 quad Q9500 и до скольки можно разогнать

а смысл?

Чтобы разогнать процессор нужно воспользоваться спец программами для разгона или попробовать разогнать через БИОС!
Я попробую найти для тебя информацию а дальше ты сам на свой страх и риск! Почитать статьи и посмотреть видео это гораздо надежней чем читать сдесь, так как все это не просто объяснить да и подход индивидуален:

ТОП-6 Программ для разгона процессора на платформе Intel & AMD + Пошаговые инструкции для безопасного разгона CPU
https://geekhacker.ru/programma-dlya-razgona-protsessora/

Как это сделать спомощью спец программ смотри сдесь:
https://www.youtube.com/results?search_query=Как+разогнать+проц+intel+core

Разгон процессора через БИОС:
https://yandex.ru/search/?text=разгон+процессора+через+биос&lr=213
Обрати внимание на этой странице введен запрос!!!
Выдели его и по дним появятся запросы на разные БИОСЫ, выбери свой и нажми поиск!
Либо в веди таку. фразу ( разгон процессора через биос ) Выдели ее в поисковике чтоб появились варианты! Точно также поступи на YouTube!!!

Разгон процессора через интерфейс BIOS:
https://lumpics.ru/overclocking-cpu-through-bios/

Видео как это сделать:
https://www.youtube.com/results?search_query=разгон+процессора+через+биос

Также можешь посмотреть вотэту статью:
Разгон процессора пошаговая инструкция
https://zen.yandex.ru/media/id/5d580567a98a2a00ac042118/razgon-processora-poshagovaia-instrukciia-5d604f4546f4ff00ae42bf03?utm_source=serp

Так что если задался целью думаю эта инфа поможет!

до 3.5 точно, вот мой q6700 я гнал до 3.20 без синих экранов вообще. как разогнать? у каждого свой биос, но это во вкладке адвансед вроде первый пункт или если есть jumperfree configuration у меня мать от гигабайт и там разгон в первой строчке, в общем смотри, разгоняй, только ничего не спали и охлад поставь с запасом ватт так на 130-140 если все время на разогнанном хош сидеть

Лично мой разогнался до 3.57, что довольно сильно меня порадовало, производительность заметно выросла.

Я сейчас на нём гоняю, разогнал с2, 83ghz до 3,74ghz полёт отличный, гнал до 3,83 работал! Но клиент танков начал ошибку выдавать ошибку какую то,поэтому чуть снизил, башенный кулер даже не теплеет!