После замены видеокарты начались микро-фризы в windows и некоторых играх!

Всех приветствую, такая проблема, после замены видеокарты с Palit GTX 1060 6GB на MSI RTX 3060 12GB Gaming X начались проблемы с микро-фризами, расскажу всё по порядку
После замены видеокарты в игре CS:GO заметил микро-фризы раз в 10-30 секунд, в этот момент подскакивает var, полностью снес драйвера, но проблема не решилась. Подумал что проблема в блоке питания, так как у меня стоял 500w блок, возможно его не хватает, поменял блок на 700w, но проблема не решилась. Заметил что оперативная память работает на 2666HZ, на форуме сказали поставить на 3000hz, но материнская плата не позволяла это делать, поставил другую материнскую плату, всё работает на 3000, но проблема опять не решилась. Потом сказали что 16GB мало, обновил оперативную память на 32GB, не помогло. Решил что проблема скорее всего с новой видеокартой, ведь проблемы начались после того как поставил ее, взял у знакомого такую же видеокарту только от другого производителя, вставил и проблема не решилась, получается проблема не в моей видеокарте, но когда поставил обратно 1060, проблема исчезла, все работает как надо, и так же заметил что на старой видеокарте в таких играх как cs:go и valorant фпс не прибавился от слова совсем, хотя никаких ограничений и вертикальных синхронизаций нет. Снес windows, переустановил полностью, обновил bios, ставил игры на разные ssd диски, на обычный диск, ничего не помогает.
Так же заметил что проблема не постоянная, например вчера в той же cs:go фризов было значительно меньше, а мышка в самой windows так вообще не лагала, а сегодня фризов больше, и мышь время от времени подлагивает. В игре включил статистику работы/задержек и т.д, и увидел что задержка от игры к рендерингу (CPU + GPU), задержка игры (CPU), время обработки кадра, и время обработки ЦП сильно подскакивают во время микро-фризов (видео загрузил, проблему видно на 2:06-2:08)
Если есть ребята понимающие в этом, help, умоляю, потрачена тонна денег, но проблема так и не ушла.