уже 2 часа ночи...захотелось покушать..что делать - как перебить аппетит..

Зачем отказывать себе в удовольствии... я уже жую...

Открыть холодильник, понюхать мясного (колбасу, в крайнем случае) попить ВОДИЧКИ и спокойно пойти спать. А вот во СНЕ - нужно увидеть что-нибудь вкусненькое !!!

Стакан молока с медом

Поджарь антрекот с кровью. Прекрасно перебивает аппетит. ;-)

Спросите у колбасы в холодильнике. Если не ответит, то съешьте её. Ночью это практически невозможно.

А зачем обманывать организм. Тем более свой. Лучший вариант пойти и покушать. На голодный желудок спать плохо.

Воды попей, если есть арбуз съешь кусочек. Но конечно на ночь и пить то нельзя много, отекать будешь ночью. Помагает просто почистить зубы (это действует подсознательно ведь мы сначала едим а потом чистим зубы.) Можешь захавать пару огурцов - я так делаю)))

Лечь спать)

пойти спать

давно ели? съешьте яблочко)))

не есть

Щас сколько? Два? Все говорят, что после 6 не есть! Хомячь себе на здоровье еще 4 часа!

Лучше фрукты поешь.. . Я себе салатик сделала фруктовый. Банан, ананас, персики и апельсины. И небольшое количество мороженого. Прекрасно голод перебивает :)

Можно выпить крепкого зеленого чая

Капчоную курочку с помидором.

поешь, а даьше видно будет,,,,

как масульмане-свининупод одеялом трескают, типа Аллах не видит
так и ты закрой глаза

курануть травы))

не ленись открыть холодильник и вперед

Пойти спать

я бы поел :))))

Ложитесь спать, вам нужно поддерживать такую красоту

выпей пару глотков воды, а вообще для такого случая нужно чтобы в холодильнике был кефир