Как вы думаете, можно ли после шести есть? Если ты хочешь очень сильно похудеть?

Если поставили цель, то не ешьте... выпейте воды.... А совет "съешьте яблочко" не слушайте, еще больше есть захочется... Надо приучить организм.... А чтобы уснуть хорошо, надо вечером заняться каким нибудь делом.. Удачи!

нет

Если хотите похудеть-то нельзя

Можно ли вообще есть, если ТЫ ХОЧЕШЬ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОХУДЕТЬ???? По-моему ------АБСУРД, а тем более после 18.00.
Есть куча сообществ в MAILе на эту тему, почитайте - многое станет ясно ...

еш сколько влезет

нет

Огурчик или яблочко.

Некоторые люди не могут уснуть на голодный желудок. Ну вот представьте.. вы поужинали в 6,а ложитесь спать в 11..естественно, вы голодны. Я, например, не смогу уснуть голодной. Если вы сможете-то не ешьте. А я съем в 9 чего-нибудь низкокалорийное.. какой-то фруктик и усну нормально)

Представьте себя--толстой толстой бабищей с веками как у Вия!!! У тебя сразу пропадёт желание есть после 6 часов. А если серьёзно, то можешь выпить стакан натурального сока!!!!

Нет, результата не будет

Если ты хочешь очень сильно похудеть, нельзя есть и до шести (проверено).

Если ты хочешь очень сильно похудеть-НЕТ!!!!

Есть после 6 вечера нельзя, если хочешь похудеть.

Мой диетолог утверждает, что после 18.00 нужно обязательно есть, если спать вы ложитесь позже 23.00. Так как большой интервал голодного времени крайне плохо сказывается на здоровье в целом, и похудении в частности. Важно, что можно есть ближе ко сну. Здесь многие диетологи согласны с мнением, что возможно съесть небольшой кусочек постного мяса.
Моя подруга как-то сидела на диете и запрещала себе есть после 18.00. Так она чуть рассудка не лишилась от такой жизни. Говорит, что со страхом ждала страшного часа - 18.00. И жизнь ее в это мгновение заканчивалась.
Главное ведь не только похудеть, а и удержать вес. Ну и как вы с таким настроем его будете держать? Необходимо выработать правильный режим питания. Есть часто, но мало. Исключить ненужную, а тем более вредную еду. Вам должно быть комфортно в этом режими - ведь вам с ним жить!

если не калорийное, то можно

ой, мне бы ваши проблемы.... я и до шести и после шести кушаю.... могу и в 2 ночи покушать и лечь спать.... и ничего, ни килограмма +..пейте больше зелёного чая и вообще жидкости

Конечно, можно, если очень хочется, но только это должно быть что то овощное или белковое и не позднее 3 часов до сна.

попробуйте ведическую кухню