А у вас получается не кушать после 18.00?

нет не получается.... да нафига мучить себя.... я во-первых голодная не усну, а если усну сон про еду будет.... и мечты, мечты как бы побыстрее завтрак настал....

Не получается!

а я и не собираюсь. уверена, главное не когда ты ешь, а что ты ешь. прекрасно сбросила 7 кг на низкокалорийной диете, причём ела после 6.и после 9 тоже

ze поела в обед а после 18-ти то зачем наедаться как Ткузик-вечаром и в 19-салат-там окрошечка-бутербродик-кефирчик-чаек-сокустаканчик-фрукты... я вполне обхожусь вечером фруктами-в обед ем нормальнео-утром-кофе-безо всяких там булочек-с утра ничего не езет... вполнереально аппетит умерить-поначалу есть ооочень хотца-но выпей кефир а позже-кушать хочешь-выпей водички или травяного чая-потом уже отвыкаешь вечерамичревоугодничать. и от сладкого отвыкла тоже-ем в основном меду-немного-чайную ложку в день и редко-шоколад-его не очен6ь люблю.. так что попробуй дерзнуть-с волей и силой справься...

нет!

Нет не получается. И уснуть не могу пока не поем перед сном.

сейчас нет, а когда вес в норму приводила не ужинала после 18,00

лучше сразу спать ложиться

Нет.. . Мне проще потом сделать очень много упражнений, нежели голодать=-))))))))))

Нет, не получается. Пойду поем....

У меня только после 18 и получается поесть.

ага. получается уже 9мес. так))

НЕТ!!! Жор почему то именно после 18 начинается, днём могу не есть

Легко после 18.00 не кушаю, начинаю только после 21.00.

нет, не получается. Я после 18.00 могу еще мороженое или конфетку сьесть (очень хочется)

Не-а. Я к этому времени только-только домой прихожу и голодна как волк. Пока чего нибудь не пожую могут и кинуться на кого-нибудь.

у меня тоже не получается не есть. Поэтому я стараюсь кушать легкий овощной салатик или творог, тем более он и для глаз полезен.

Это же так мучительно.... Сама сколько раз зарекалась объявить себе табу после 18 часов, но "чем темнее тем голоднее". Радует одно - я не одна такая ))))
Однако 6-ю вечерами не ограничивается, диетологи твердят, что последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна. Так что милые соратницы кушаем в 7 вечера и ложимся в 12.

Лучшее средство от голода - это сон.

Не могу голодным спать! Могу поесть после 18.00 и попить пива вполне.