Прочее кулинарное

Друг поправлися( в плане веса) от аскарбиновой кислоты....такое возможно? Че будет если ее переесть?

У нас аскорбинка часто продается в комбинации с глюкозой, а не в чистом виде (это упаковки таблеток размером с 2-х рублевую монету, завернуты как конфета) . Вот от такой аскорбинки запросто можно поправиться! Но это не из-за аскорбиновой кислоты, а из-за глюкозы.
Аскорбиновая кислота в чистом виде тоже продается, но ее не переешь, она же жутко кислая! В принципе избытое кислоты выводится из организма, но вопрос в том, какой размер избытка. Если лопать таблетки чистой аскорбиновой кислоты, гарантирован острый гастрит а при слабом желудке или язвенной болезни - куда более серьезные неприятности. Поэтому соблюдайте меру!!!
ЕС
Екатерина Сикорская
1 485
Лучший ответ
Нет, аскарбиновая кислота способствует увеличению обмена веществ и от нее худеют. Переесть аскарбиновой кислоты нельзя, гипервитаминоз по витамину С не отмечался, но избыток его ничего хорошего не дает. Была гнусная теория нобеля Поллинга, что это предупреждает грипп, но на практике она не подтвердилась.
Ольга Штрек
Ольга Штрек
68 172
Нет. врят ли... Переесть можно, съем очень много пачек в день, а так-не больше 3-ех штук в день и все Окей! =)
Вообще-то спортсмены, которые не "влезают" в свою весовую категорию, питаются лимонами, ананасами несколько дней. Так что друг Ваш прибавляет кг по другой причине.
Возможно ли поправиться, не знаю, но если переесть, то можно "заработать" аллергию на витамин Цэ и потом всю оставшуюся жизнь мучаться. Осторожнее с этим.