ваш завтрак?

стакан воды утром (иногда горячей с лимоном и медом) , через 20-30 мин все, что есть дома :) бутерброд, кашка, творог... надо разное что то кушать: ) под настроение. и яйца, омлеты люблю всякие)))

сегодня завтракала мюслями заправленными вишневым йогуртом и чай.

Кусок пиццы с кофе и салат - томат, огурец, лук на подсолн. масле !

Завтрак? У меня все еще ужин... кофе с молоком. И если смогу через несколько часов не свалиться ото сна, окрошки поем *зеваент* Ужин плавно перетекающий в завтрак :)

Яичница с помидорами.

Делается очень просто.
Надо:
яйца - 6 штук
колбаса варёная - 2 ломтика
помидоры - 2 небольших
соль - по вкусу.
Приготовление:
Ставим сковороду на медленный огонь, наливаем подсолнечное масло.
Пока разогревается, режем кусочками помидоры. Закидываем их в сковороду.
Затем режем колбасу крупными кубиками и закладываем к помидорам.
Всё перемешиваем и обжариваем.
В миску разбиваем яйца, солим и взбиваем в однородную массу.
Выливаем яйца в сковороду и накрываем крышкой.
Когда яичница приготовится, выкладываем на тарелку и поливаем кетчупом или соусом.

ИЛИ:

"ШАПКА МОНОМАХА".

Сам не знаю что нашло ...
Посмотрел футбол, "Зенит" выиграл, ну и придумал ...
В середину тарелки положил порубленное обжаренное мясо, на него сверху горкой гречку. Выложил по сфере кусочками помидора, посыпал тёртым сыром и накапал соуса. Всё это художество засунул в микроволновку на 1,5 минуты. И вот что получилось.

Йогурт, кофе и бутерброт с сыром. И так ежедневно.

Пока 6 горошин перги, скоро будет ароматный черный чай с лимоном + бутер ( маленький)

нормально ем практически раз в сутки, тобиш утром, сегодня был БОРЩ

Чашка кофе, гренки с маслом, сыром, огурцом-помидором, колбасой.

Литр лимонной воды с медом.

Творог со сметаной. Или каша "5 злаков". Или яичница с помидорами (когда сезон помидоров) . Ну, и кофе с печенюшками.

сегодня им оказалась половинка грейпфрута

Доброго утра и вам Наташенька! Мой завтрак на сегодня, это чай и кусочек хлеба намазаный домашней сметанкой.

чай с молоком и бутерброд с маслом

Яичница из 2 яиц и хлеб с маслом. ммм вкуснятинка :) люблю яйца. и вообще белковые продукты.