Почему вредно кушать перед сном????

Кушать?)))) Не вредно, почему бы нет)
Если я не поем перед сном яж потом не усну.. .
А вот если пожрать на ночь, то конечно вредно!

Будут сниться кошмары.

Есть перед сном вовсе не вредно, это мировое всеобщее заблуждение. Ночью организм отдыхает, так пусть желудок работает. Утром Вы проснетесь в бодром настроении. Я все жизнь ел только на ночь, никогда не мучался с желудком. Кто мне после этого докажет, что есть на ночь вредно? Мне 49 лет, я их не чувствую, чего и вам всем желаю. С уважением, Зинченко С. В.

Чтоб желудок отдыхал когда ты спишь.

Честно - не знаю. Я часто кушаю незадолго до сна, где-то за час, иногда меньше.
Никаких проблем из-за этого не испытываю - ни с пищеварением, ни с весом особенно.
Скорее всего это зависит от индивидуального обмена веществ.

желудок должен переварить пищу а на это уходит два с половиной часа, спать будет конфортнее

организм ночью должен отдыхать а не заниматься перевариванием и расщиплением...

Потому что завтракать не захочется. А завтрак очень важен

Желудку также как и вам отдыхать хочется, а вы хотите его заставить работать. Это же вам не вечный двигатель.

желудок ночью должен отдыхать!

Будут сниться кашмары, да и еще если съешь сыр после 18.00 то точно не уснешь проверено мной, будут сниться точно кашмары!

точно! есть не вредно, а переедать - да.