Почему не стоит кушать перед сном? Или все же стоит?

Потому что когда мы спим обмен веществ в организме идет намного медленей, и недостаточное количество употребленных каллорий сгорает, они и превращаются в жировые клетки. Но я, не смотря на это, всегда кушаю на ночь, потому что по-другому я не усну, если только не займусь сексом, тогда есть не придется и я спокойно усну, но так как мы живем поразнь с моим молодым человеком, каждую ночь заниматься сексом не получается. Хоть я и часто ем на ночь, я вешу 48 кг при росте 170см.

я всегда ем ;)

Лучше уж кушать перед сном, нежели во время оного.. . )))))

Кому то можно, кому то нет. А я ем когда хочу и получаю от этого удовольствие )))

Лучше бы не читать на ночь таких вопросов. Пошел жрать.

я если не поем так потом и заснуть не могу

Думаю, если забивать голову о вредности или несвоевременности приема пищи, она будет не такой вкусной, нежели без этих мыслей. Хотите со вкусом или без?
Хотя до конца не уверен, просто я во время приема пищи не задаю себе
подобных вопросов.

лично у меня сняться ужасные сны.

не знаю как вы, а я голодный и спать не могу!

Незнаю, я как раз сейчас этим и занимаюсь:))

Вообще не стоит, мне так всегда муж говорит, но я всё равно кушаю.

от многих слышал что если ешь перед сном плохие сны снятся

ну можно чаю попить или кефира с чем-нить типа печенья, можно фрукты поесть. вот если я где-нибудь на свадьбе или Д. Р. на ночь много поем, все.... потом всю ночь аж дышать тяжело.

если не льзя, но очень хочется. ТО МОЖНО.)))