Что калорийнее или вреднее:майонез или сметана?И чем можно эти продукты заменить?

полезнее сметана. возьмите её с самым маленьким процентом жирности, а заменить можно натуральным йогуртом без добавок.

Майонез вреднее, можно покупать лёгкий майонез, или сметану низкой процентности...

И калорийнее и вреднее майонез.
Заменить можно несладким йогуртом.

разумеется, вреднее майонез! Заменить майонез или сметану можно растительным маслом или ряженкой

естессно майонез! он из растительного масла полностью с добавлением желтка.. а кллорийность масла 999ккл на 100грам

майонез вреднее, а заменить можно кефиром или йогуртом.

Однозначно вреднее майонез по своему составу компонентов, сметана хоть более прибижена к натуральному продукту.

Майонез бывает и низкокалорийный. Сметана полезнее и вкуснее, опять же разные проценты жирности.

майонез вреднее.
можно заменить биойогуртом, который без добавок фруктовых.... просто обычный йогурт.

получается не менее вкуснее.

вреднее майонез. а заменить можно не сладким йогуртом!!!! и полезно и вкусно!!!!

калорийнее и вреднее конечно же майонез, но заменить.... ооооочень трудно для некоторых блюд, поэтому просто пореже и поменьше!

Мне кажется майонез.. . А заменить? просто берите облегченный... А сметанку обезжиренную.... Какой салат без майонеза? Или борщ без сметанки?.. .
Я тоже пыталась, что то придумать. С заменой.. . Теперь не ем салаты.... Ну когда очень хочется, то немного....

Майонез калорийнее, а по вредности из магазина оба хороши. Вот если сделать самому, то оба продукта полезны. На счёт замены, здесь стого индивидуально, смотря что заправлять будете.