Чем "почистить" печень? Какими продуктами, блюдами?

вы знаете с таким вопросом я когда-то обратилась к своему доктору (печень пошаливала) , она мне на это сказала не надо маяться дурью и применять домашние средства, сейчас в аптеке много средств 3-го поколения и чистят не хуже, и побочных нет... я например овесолом обошлась, проконсультируйтесь

За 3 дня до очищения печени переходите преимущественно на растительную пищу. Полезны соки свекольный и яблочный. В день выполнения чистки очень полезно больше пить тёплой, даже горячей жидкости. С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т. п.) . Держать её несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась. Когда почувствуете, что правый бок достаточно сильно разогрет (часам к 20) необходимо выпить 100-200 гр. растительного масла (лучше всего оливковое) , подогретого до температуры тела, но чем теплее, тем лучше. Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок, потому что так масло подействует сильнее. К тому же, при сильно заполненном желудке масло может и "не полезть". (однако за 3-4 часа до приёма масла можно нормально поесть - пища растительная) . Пить масло можно небольшими порциями (чтобы не тошнило) и немного запивать приятным напитком. Ещё большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком (можно заменить лимонной кислотой) . Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи. Если у Вас нет хорошего масла или Вам не под силу выпить его, то можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией (спросите в аптеке) . И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане минеральной воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Затем можно ложиться или садиться и отдыхать. Грелка при этом находится на правом боку. Через 2-3 часа после приёма масла, возможно и позже, начнётся извержение камней и нечистот (возможно это случится утром) . Это выразится в мощном послаблении, и Вы сможете увидеть всё "добро", нажитое с помощью неправильного образа жизни.

Лучше, если первая еда после чистки печени будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень (свекольный, яблочный, морковный) . После получения слабительного эффекта, грелку лучше подержать ещё какое-то время. Количество процедур определите сами, но желательно делать их до тех пор, пока печень не прекратит выбрасывать грязь. Можно проделать чистку 2, 3 и более раз, с интервалом в 1-2 дня. Иногда рекомендуют делать тюбаж раз в неделю или месяц для профилактики.

Вот написала вам совет из инета, а позже нашла такую статью: http://www.ediet.ru/s.php/1248.htm и подумала, что её просто необходимо прочитать, прежде чем делать чистку дома.

Лимонный сок хорошо чистит печень. ем лимоны каждый день и хорошо себя чувствую!

я чистила печень от ядов облепиховым маслом и облепиховым соком. Утром натощак 2-3 капли масла и пол стакана сока. Вечером - тоже самое. И так в течении 30 дней.

Свекла - уникальный продукт, в котором содержатся драгоценные витамины, которых пости нет в других продуктах. Регенирация тканей печени происходит отличная.

Я после родов соблюдала диету. И при беременности печень дала сбой. Пила-Цикорий. Очень помогло. Здоровья.

У меня МЧ этим страдает, так что я посвящена в некоторые подробности.. .
Печень это своеобразный фильтр, который очищает кровь от всех попадающих в нее вредных веществ и выводит их из организма. Поэтому жирная еда, алкоголь, медицинские препараты и экология являются для нее очень большой угрозой.
Соответственно, чтобы почистить печень, надо избавить ее от излишней нагрузки. Есть такая диета №5, которая предполагает исключение из рациона всего жирного, острого, жареного. под запретом оказываются и мясные бульоны, и сдобные пирожки, и отбивные, и хрен с горчицей. Поищите в интернете, там про эту диету куча всего написано.
А помочь печени могут: отвары шиповника, мята, кисломолочные нежирные продукты, тыквенное масло, принимаемое по столовой ложке натощак, мед. Стимулирующее действие на печень оказывает мумиё. Полезно пить цикорий, если только у вас нет варикоза или геморроя. Естественно, никакого алкоголя. И никаких самостоятельных приемов лекарств, если они не назначены врачом. Даже анальгин и парацетамол могут атаковать вашу печень, если она уже ослаблена.
И найдите диету № 5, выучите разрешенные продукты и готовьте из них полезные блюда. Здоровья вам!

морковный сок натощак утром

растительным маслицем

об очищении печени можно почитать тутполезная информация