что если месяц кушать только овощи и фрукты?

Я думаю, вы похудеете кг так на 7. Кожа станет лучше, целлюлта поубавится) ) Удачи!

по ночам будет снится мясо и шоколад)))

Летом и девушке, занимающейся только умственным трудом ( да и то в основном пасьянсы на работе раскладывающей) - все нормально будет.
Зимой и мужику на физической работе - ну-ну.

станешь со временем вегетарианцем

Ни чего страшного не произойдет. Христианский пост длится на много дольше, происходит очистка организма. В одном из островных государств девушкам до18-ти лет вообще запрещено есть рыбу. А мясо женщины там не едят совсем и ничего - процветают.

ха! силы-воли не хватет :) а так если, - будешь здоровее. всмысле не будет много тебя, а здоровье будет здоровее :)

То потом курицу начнешь рвать зубами даже не вареную...

классно!! ! я почти всю жизнь так ем почти одни овощи. но хлеб и рожки еще правда.

очень скоро захочется мьяса

Кожа будет просто обалденная - без единого прыщика. Главное, не забывать про другие продукты типа растительного масла с омега 3 жирными кислотами

Наше питание должно быть сбалансированным в первую очередь. Тогда будет и здоровье. Кроме растительной клетчатки, минералов и витаминов из фруктов и овощей вы ничего не получите. А нам нужен еще и строительный материал для организма, который расходует энергию. А это в первую очередьаминокислоты, необходимые для строительства наших, индивидуальных белков. И есть 8 незаменимых аминокислот, которые содержатся только в мясе. Если вы ведете энергичный образ жизни -маленький кусочек нежирного мяска вам просто необходим.

Будете цвести и пахнуть в хорошем смысле. После недели сыроедения, кожа уже свежеет, молодеет.