Рагу овощное с болгарским сладким перцем.
2 маленьких баклажана (300 г)
1 небольшой кабачок (300 г )
3-4 сладкие луковицы
3 ст. л. растительного масла
по 1 стручку желтого, красного и зеленого перца
по 1 пучку тимьяна и петрушки
500 г помидоров
0,5 стакана овощного отвара или воды
1 долька чеснока
перец, соль, сахар по вкусу
Лук крупно нарезать, чеснок порубить. Стручки сладкого перца нарезать кубиками. Кабачок и баклажаны разрезать пополам, затем кусками - на четвертинки, а баклажаны - ломтиками. Лук и чеснок спассеровать на масле, добавить сладкий перец и баклажаны и тушить в течение 5 минут. Добавить кабачок, нарезанные помидоры, тимьян, овощной отвар и мелко нарубленную петрушку. Приправить овощи перцем, солью, сахаром и потушить на слабом огне в течение 10 минут.
Рагу из кабачков.
1 небольшой кабачок
1 морковь
2 помидора
1 луковица
1 сладкий стручковый перец
растительное масло
соль, чеснок, зелень
Очистить и нарезать кубиками кабачок, лук - кольцами, морковь и перец - соломкой, помидоры - половинками кружочков. Все овощи жарить вместе под крышкой на небольшом огне в растительном масле, часто помешивая и по возможности не подливая воды. В конце жарки добавить измельченный чеснок, посолить и посыпать зеленью.
Приятного аппетита!!!!
Прочее кулинарное
вкусный рецепт из овощей!!!
Попробуйте такой:
Картофель (отварной) - 4 небольшие
Баклажаны - 4 средних
Помидоры - 2-3 шт.
Болгарский перец - 2 шт.
Лук - 1 большая луковка
Фасоль стручковая (отварная) - 0,5 стакана
Бульон (лучше грибной или на грибном бульонном кубике
Лук порезать кубиками и обжарить на раст. масле. Когда лук станет прозрачным, добавить порезанный кольцами перец и дольки помидор и обжаривать до золотистого цвета лука. Обжаренные овощи уложить слоем в кастрюлю. Слегка присолите. Затем очищенные и нарезанные кружочками баклажаны обжарить с двух сторон до золотистой корочки и уложить слоями в кастрюлю. Затем так же слоями уложите нарезанный кружочками отварной картофель. Добавьте соль-перец по вкусу и залейте все это стаканом бульона (лучше грибной) . Если нет готового бульона, можно использовать бульонный кубик (грибной) , но воды нужно взять больше.
На умеренном огне довести все до кипения и варить минут 5-7. Очень вкусно, особенно в сочетании с паровыми котлетами.
Ах, да, забыла про фасоль. Ее предварительно нарезать и отварить в подсоленной воде до полуготовности и уложить на овощи сверху.
Картофель (отварной) - 4 небольшие
Баклажаны - 4 средних
Помидоры - 2-3 шт.
Болгарский перец - 2 шт.
Лук - 1 большая луковка
Фасоль стручковая (отварная) - 0,5 стакана
Бульон (лучше грибной или на грибном бульонном кубике
Лук порезать кубиками и обжарить на раст. масле. Когда лук станет прозрачным, добавить порезанный кольцами перец и дольки помидор и обжаривать до золотистого цвета лука. Обжаренные овощи уложить слоем в кастрюлю. Слегка присолите. Затем очищенные и нарезанные кружочками баклажаны обжарить с двух сторон до золотистой корочки и уложить слоями в кастрюлю. Затем так же слоями уложите нарезанный кружочками отварной картофель. Добавьте соль-перец по вкусу и залейте все это стаканом бульона (лучше грибной) . Если нет готового бульона, можно использовать бульонный кубик (грибной) , но воды нужно взять больше.
На умеренном огне довести все до кипения и варить минут 5-7. Очень вкусно, особенно в сочетании с паровыми котлетами.
Ах, да, забыла про фасоль. Ее предварительно нарезать и отварить в подсоленной воде до полуготовности и уложить на овощи сверху.
На гарнир смесь из овощей - зел. горошек, фасоль стручковая, капустка цветная, морковка, лучок, зелень, можно еще картошечки немножко. Все посолить, поперчить и обжарить на растительном масле.
Баклажаны нарезать дольками, сверху кружочек помидорки, обмазать майонезом с чесноком и кусочек сыра. В духовку минут на 20..мммм... вкусно)))
Похожие вопросы
- Подскажите вкусные рецепты из овощей?
- Подскажите рецепт оригинальных и вкусных блюд из овощей. Спасибо!)))
- здравствуйте, всем!подскажите, пожалуйста, простой и вкусный рецепт шашлыка из рыбы и шашлыка из овощей. Заранее спасибо
- Поделитесь вкусным рецептом шашлыка из мяса,рыбы,и овощей))) Кто в этом знаток?
- Вкусные рецепты блюд только из овощей (без картофеля)
- Подскажите рецепты вкусных блюд из овощей.
- Поделитесь своим вкусным рецептом утреннего омлета ищ яиц! я раньше в сам сырой омлет бросала овощи, получалось не вкусно
- Диабет, подскажите вкусные рецепты блюд
- Мне нужен вкусный рецепт
- какой самый вкусный рецепт шашлыка ?