Хорошо! Вот перечень продуктов которые есть, и что приготовить для одного человека???

Ингредиенты:
•2 целые куриные грудки
•оливковое масло, чеснок, и листья базилика для маринования
•2 чашки хлебной крошки
•пол чашки натертого пармезана
•4 ст. л. ОМ
•4 ст. л. сливочного масла
•2 чашки томатного соуса Маринара*
•250 г. сыра моцарелла
•соль, перец специи\

Чеснок порезать тонкими пластинками, базилик мелко порубить. Добавить небольшое количество оливкового масла. Замариновать куриные грудки примерно на час.
Хлебную крошку смешать с пармезаном, выложить на плоской тарелке.
Разогреть духовку до 200
Разогреть томатный соус*

Филе куриной грудки очистить от чеснока, немного отбить с каждой стороны, обвалять в хлебной крошке. На среднем огне растопить сливочное масло, и добавить туда же ОМ. Каждую куриную грудку обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Положить на салфетки, что б впиталось лишнее масло.
Пол чашки томатного соуса* вылить в огнеупорную форму. Сверху положить куриные грудки, полить сверху оставшимся соусом, присыпать сыром пармезан и сверху положить сыр моцарелла.
Готовить курицу в духовке 10-15 минут. Сыр должен расплавится, и покрыться красивой корочкой.

а вот и сам соум:
2-3 ст. л. оливкового масла
1/3 чашки мелко рубленой петрушки
1 небольшая луковица, мелко порезаная
1 небольшая морковь, мелко порезаная
1 стебель сельдерея, с листьями, мелко порезаный
2 зубчика чеснока
1/2 чалки листьев базилика или по 1 веточке розмарина, тимьяна и sage (опять забыла как по русски называется)
2 и 1/2 фунта томатов, очищеных от кожицы, семян, и мелко порубленых или 1 большая банка томатов
1 ч. л. томатной пасты (по желанию)
соль, перец

В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить петрушку, лук, моковь и сельдерей. Готовить постоянно помешивая примерно 5 минут, пока лук не станет красивого зототистого цвета. Добавить растолченый чеснок, листья базилика или другие специи. Здесь я снимаю кастюлю с огня, и в комбайне перемалывают все до однородной массы, т. к. едоки не любят "комочки" в томатном соусе. Можно этого и не делать. ДОбавить томат, томатную пасту, соль, перец. Довести до кипения, варить пока соус не загустеет. (минут 10-15)
•Или можно поступить намного проще :

В кастрюле смешала банку перемолотых томатов (crashed tomatoes) с 3 ст. л. оливкового масла, горстью мелкорубленого базилика, 2 зубчиками чеснока и 2 ст. л. сахара. Варила под закрытой крышкой пол часа.

есть сайт в нете
забивашь продукты и тебе блюда выдают какие можно приготовить
у вас столько продуктов, что вариации на тему буду до вечера писать..

Экономьте. Говорят, что кризис затяжной будет. :-))))) Одно радует - с голоду не помрете.

порежь картофель, курицу. Обжарь немного курицу - положи в казан. затем картофель - и тоже в казан, тоже и с морковкой. Начинай тушить на медленном огне. через 20-30 минут вылей туда сметану и потри сыр (конечно в идеале нужен плавленый но твердый тоже хорошо) если есть чернослив, то поруби и его туда. Пусть еще тушится минут 10-15. Потом покроши туду чеснок и еше минут 10-15.
ПРиятного аппетита -))

ЗЫ курицу режь кусочками прям с костями и ..тп. Будет вкусно

ого! целый праздничный стол можно собрать! на трехдневную свадьбу....

запеканку с фаршеm и картофелеm

я бы запекла крылья куриные в духовке, и кртошечку на решетке, чтобы с хрустящей корочкой, салатик из капусты с морковкой, с оливковым маслом, а на десерт можно фрукты полопать, или салат так же сделать из них

дайте адрес. Приду и приготовлю на двоих, чего одной столько кушать.

это скорее месячный запас, или один челове очень очень любит покушать

Ты что в магазине собралась готовить?

iz yabloki,apelsina,vinograda i grusi sdelay fruktoviy salat+yogurt