Людиии))) срочно нужен стих о здоровом питании!!!!полезных продуктах

Скачайте “САЛЕРНСКИЙ КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ”, он в стихах.

Съев на завтрак шоколад?
Разве Маша виновата,
Пообедав сладкой ватой?

Нет, конечно. Маша с Пашей
Кушали бы щи да кашу,
Если бы их мама с папой
Не кормили всякой бякой.

Теперь советуюсь с врачами.. . (стих)

О, диетические бденья!
О, жизнь нелегкая моя!
На тучной ниве похуденья
Изрядно потрудился я.

Все расскажу вам по порядку,
Во всем признаюсь наповал.. .
Увы, не делал я зарядку,
Ходьбу и бег не признавал.

...Однажды стало не до шуток.
Я свой костюм не смог надеть.
Поголодав пятнадцать суток,
Я начал на глазах худеть.

Осталось мне совсем немножко,
Чтоб в форму прежнюю войти.. .
Жена позвала «Неотложку» —
Успели все-таки спасти.. .

На «голливудскую» диету
Я перебрался поскорей,
Но помешали три банкета:
Два дня рожденья, юбилей.

Семейный ужин в ресторане,
Обед обильный в финской бане
(Располагает водоем) ,
Поминки, дружеский прием.. .

Дни упоительно летели,
Однако же не буду врать;
За эту страдную неделю
Я, сбросив два, прибавил пять —

Я взял контроль над поведеньем
(В решеньях я и скор, и смел)
И занялся сыроеденьем.
Не сыр я, а сырое ел.

Сначала было очень грустно,
Но я, друзья, не унывал,
Сырое мясо и капусту
Водой сырою запивал.

Я в этом трудном поединке
Не отступал и не юлил
И начал таять, словно льдинка,
Но вдруг желудок зашалил.

И так прихватывал порою,
Так прижимал, что хоть кричи!
Тогда я плюнул на сырое
И снова перешел на щи.

О, как прекрасно было это!
Уже на лад пошли дела,
А тут очковая диета
Меня, как вихрь, уволокла.. .

Теперь, когда промчались лёта,
Скажу вам, чувства не тая:
Увы, очковая диета —
И впрямь очковая змея!

И уксус дела не исправил,
И медью телу не помог.. .
Диеты модные оставил,
Когда не в шутку занемог.

Теперь советуюсь с врачами,
Разумно ем и сплю ночами.
С одышкой больше незнаком —
На свой этаж хожу пешком.

Купил эспандер и гантели —
Здоровый дух в здоровом теле!

П. Санин