День здорового питания Сегодня день здорового питания. А вы правильно питаетесь? Что у вас сегодня в меню?

Вы наверное не поверите. Я за целый день ела один раз в обед (сейчас у нас 16:40). И съела только 350 грамм подсолнечной халвы. Вот такая у меня еда была :)

Вареный дикий Козел и салат из овощей

Два салата (один не поставила, про второй забыла), папоротник вчерашний, гороховый суп, тушеная капуста, пшенка, говядина тушеная и компот. Кофе, конфеты, фрукты.

Пицца на пиве с салями моцареллой
и ориг Итальянским соусом,
осталось 2 кус

Даже не знала, что есть такой день...) Пойду выкину жареную картошку с грибами и у мужа заберу колбасу)))

Я обедаю в столовой на работе, обед-холодные щи из зелени, отварной рис, паровая котлета, салат из огурцов, пекинской капусты и зеленого лука с яйцом, компот из сухофруктов. На ужин дома отварю несколько картошин молодых в мундире с заправкой из оливкового масла, салат из помидорок черри с оливковым маслом, петрушкой и базиликом.

каждый считает, что питается правильно

вот у меня сегодня пирог с капустой

На обед: фасолевый суп, котлеты из индейки, картофельное пюре и овощной салат, на ужин- макаронная запеканка

Стараюсь, но вчера был детский праздник, у нас тортик ещё есть, пусть и на обед овощные котлетки с рисом, на ужин рыбка полезная под шубой овощной, но тортик и в Африке тортик ;)

На завтрак был творог. На обед будет суп с фрикадельками. А до ужина еще дожить надо...

Станан воды с долькой лимона, йогурт + мюсли + мед - завтрак, суп с брокколи и цветной капустой, вареное мясо с гречкой на обед, ужин постараюсь отдать врагу (хотя у меня их нет)..))), кофе, зеленый чай, черешня, абрикосы

вермишель с самодельными сосисками из индюшиного филе и клубника с собственной грядки

Бефстроганов, суп овощной

Утром манка, в полдник печеньки, обед макароны с пармезаном .. А дальше видно будет)) люблю здоровую пищу не больше и не меньше вредной))

Конечно!
Сегодня у меня тушеные овощи; вкусная и полезная - овсяная каша; рассольнитк; а из напитков - яблочный сок :)

Окрошка, печеночные оладьи со свежим салатом

На завтрак овсянка с сухофруктами, на обед супчик из крапивы, на ужин тушеная рыбка и салат из свежих овощей :)

Доширак, экономия, ожидание выхода новой линейки видеокарт от нвидиа...

каши, фрукты, овощи, орехи.