Я сегодня съела 1250 ккал! МНого?

Если вес маленький и лежала на диване весь день, то многовато!! ! И от возраста все зависит если до 20 лет - то это очень мало!! ! А после 30 - это норма!!

Не знаю. Я калории не ем. Я ем нормальную пищу

Мало.

А вы о чем?

Нормально))

Не поправляешься, допустимо1700ккал.

Многовато!

А я 200 ккал. Мало ?

1250-если ты худеешь, если вес падает, то все нормально. Если вес остановился, то калории уменьшаем до 800. Если же ты хочешь вес набрать-то очень мало.

нормально

Всё зависит от того, сколько потратила за сегодняшний день

Суточная норма в килокалориях отдельных категорий людей:
Беременные женщины - 3200
Кормящие матери - 3500
Студенты:
мужчины - 3300
женщины - 2800
Спортсмены:
мужчины - 4500 - 5000
женщины - 3500 - 4000
Мужчины, занятые весьма тяжелым физическим трудом - 4500 и более

Суточная норма в калориях детей и подростков (в ккал.) :

Дети
от 6 месяцев до 1 года - 800
от 1 года до 1,5 лет - 1330
1,5 - 3 лет - 1480
3 - 4 лет - 1800
5 - 6 лет - 1990
7 - 10 лет - 2380
11 - 13 лет - 2860

Юноши 14 - 17 лет - 3160

Девушки 14 - 17 лет - 2760