подскажите, пожалуйста, для похудения насколько вредно курица в рукаве в духовке?

В рукаве без масла курица получается почти диетическая. Убрать с неё лишний жирок, добавить овощей, немного воды и в рукав. Получится пости как в пароварке.

для похудения только вареное мясо. тушеное, жареное, печеное - одинаково несовместимо с понятием похудения

это всё равно что тушоная и жареная
лучше отварная

если съесть только одно крылышко, то вообще не вредно

судя по овалу вашего лица, вам не особо необходимо худеть... но это так. к слову.. .
если с курицы снять кожу, и не мариновать её в майонезе, то её жирность снизится в 3 раза. если вы не каждый день её употребляете, то почему бы не позволить себе эту вкусность? завтра снова начнете питаться исключительно варёными грудками))

Ешьте только грудку без кожи. Это не вредно для фигуры и не мешает похудению.

если собрались худеть, и любите мясо. ешьте куриное отварное, в нескольких водах, без соли и с зеленью. отсутствие соли и добавление соли, способствуетлучшему перевариванию мяса. полученная вами, от этого энергия, поможет вам сжигать калории, худеть.

глупости!

если без масла запекать-то идеально. курица сама по себе диетический продукт, а запрет на жареное в диетах-только потому, что жарят на масле- если вы, к примеру, жарите на тефлоновой сковороде-это вполне совместимо с диетой

и запекать в рукаве если без жира-можно

Нисколько не вредна, главное поменьше соли. Вот и всё, а можно вообщ не есть соль и за недельку пару сбросите кг.

модно есть все если у вас такая потребность к мясу сидите на интуитивном питании судь его заключается в том чтобы есть все но только когда этого хочет ваш организм
ложь курицу можно есть в любом виде главное только когда этого хочет ваш организм