дайте пожалуста какой нибудь рецепт блюда который могу сделать я (мне 12)

Мини крейзи кейк за 3 минуты
Что нужно:

100 грамм муки (3/4 стакана)
2-3 ст. л. какао
1 ч. л. разрыхлителя
2-3 ст. л. сахара
140 мл молока

Всё смешать, разлить в чашечки и поставить на 3 минуты в микроволновку на полную мощность. (теста наливать до половины чашечки) . Можно добавить орешки, изюм по вкусу.

5-минутный шоколадный торт в кружке
4 ст. л. муки
4 ст. л. сахара
2 ст. л. какао (настоящий 100%-ый порошок, а не какой-нибудь несквик)
1 яйцо
3 ст. л. молока
3 ст. л. раст. масла
пол плитки шоколада поломать.
Добавить сухие ингредиенты в кружку, перемешать. Добавить яйцо и снова хорошо перемешать. Далее добавить молоко и масло и опять тщательно перемешать. Последними добавляем шоколад. и опять перемешиваем. Кружку поставить в микроволновку и готовить около 3-х минут при 1000 ватт. Торт поднимется над кружкой, но это норма. Дать остыть и можно выложить (опрокинув кружку) на тарелку (можно есть прямо из кружки) , а дальше - можно есть так, а можно добавить то, что любите: взбитые сливки, арахисовую пасту, любой другой крем или глазурь, можно орешками или шоколадом сверху обсыпать. Приятного аппетита!

Погляди на моём сайте http://vkus.3sn.ru Там довольно много совсем простых рецептов, которые я специально для мужчин, вообще не умеющих готовить подбирал. Удачи!!!

Обыкновенный омлет. Можно украсить его зеленью. Быстро и со вкусом.

учись и не бойся экспериментировать

все каши до единой, на воде ,
моешь крупу прямо в кастрюле, где варить будешь, оставляешь воды на 2 см выше крупы, кидаешь сразу сливочное масло и солишь, чтоб вода была по вкусу соленой
на маленький огонь и накрываешь сразу крышкой
время от времени заглядывай, как вода выкипет, то выключай и заматывай кащу во что-то теплое
она будет рассыпчатой и не слипнется
это любую так крупу, не бойся

супчик
если бкз мяса, то чистишь картошку и кидаешь ее резаную прямо в холодную воду
варишь ее
еще картошка не сварилась наполовину, кидаешь крупу или макароны
не много имей ввиду крупа разварится в 7 раз ее больше будет
делаешь зажарку
лук режешь и морковь на крупную терку и пассеруешь ( жаришь) не до сухости а так чтобы все прозрачное было ( лук)

затем кидаешь зажарку в суп, закипает и готов
не забудь в конце посолить и за 10 мин. до конца, лавровый лист кинь

макароны знаешь как варить, бросаешь в соленую кипящую воду и варишь до готовности
в дуршлаг все вываливаешь и промываешь
добавляешь слив. масло, можно тертым сыром посыпать