Рецепт минтая в кисло-сладком соусе?

* Ингредиенты
* Минтай – 1 р.
* 1 морковь.
* 1 луковица.
* 1 лимон.
* 100-150 мл. томатного сока.
* 100-120 гр. майонеза.
* Растительное масло – 1 стол. ложка.
* Соль, перец.
* Укроп.

* Способ приготовления
1. Порезать минтай на крупные куски, посолить, поперчить и облить лимонным соком.
2. Отварить на пару (20 минут) .
3. Приготовить соус: луковицу порезать мелкими кубиками, морковь натереть на мелкой терке.
4. Разогреть растительное масло, обжарить лук и морковь на малом огне.
5. Добавить томатный сок, соль, перец и немного потушить.
6. В конце добавить майонез, перемешать и выключить огонь.
7. Переложить рыбу в кастрюлю, полить готовым соусом и тушить около 15 минут.
8. При подаче можно украсить зеленью и дольками лимона.
9. Приятного аппетита!

берем рыбу - нежирную морскую - бабуля брала хек или минтай, я ее покупаю тоже. Рыбку размораживаем, состригаем плавники (они очень острые) , удаляем пленку у хребта и тщательно очищаем хребет от крови. Режем тушки на порционные кусочки, солим-перчим, обваливаем в муке и жарим на спокойном огне до светло-соломенного цвета. Жарим без фанатизма, перед нами не стоит задача "нажарить рыбы", но стоит задача снабдить ее хорошей плотной вкусной корочкой, нам ее еще тушить, так что корочка не даст ей развалиться. Вобщем, если будет сыроватая внутри - нестрашно.

После этого переходим к соусу. Или до этого - разницы нет.
Для соуса очищаем штук пять средних луковиц, режем мелкими кубиками и жарим до румяности на подсолнечном масле без запаха.

Посыпаем мукой - примерно столовой ложкой с горкой, обжариваем еще немного и недрогнувшей рукой вливаем изрядную порцию холодной воды, постоянно помешивая - изрядную, потому что в итоге должно получиться количество соуса, который покроет нашу рыбку в кастрюле.

Все это великолепие должно закипеть, после этого добавляем в сотейник полбанки хорошего томатного соуса (для Украины очччень советую "Соус кухарський" от "Чумака") или ложки три с горой хорошей томатной пасты (производитель тот же) . Мешаем, оно быстренько оправляется от полученного шока, и снова начинает кипеть. Добавляем два внушительных лавровых листа, неколько бутонов душистого перца, небольшую горсточку изюма и сахар. Вот сахару, коллеги, добавляем многа. Для демонстрационной, например, порции, я добавила четыре столовых ложки - соус должен получиться хорошо сладенький. Количество сахара зависит от того, соус вы добавили или пасту, я добавляла соус. В конце солим-перчим по вкусу.

Великодушно разрешаем бесподобному вареву побулькать еще минут десять, пока мы колеблемся - кинуть имбирный корешок или удержаться, в принципе - можно бы и кинуть, но тогда будет не классический вариант (но можно и кинуть) . В итоге вот что должно получиться:

А потом плотненько укладываем нашу рыбку в кастрюльку с толстым дном и заливаем соусом. Ставим на мелкий огонь и тушим минут буквально пятнадцать с момента закипания, до готовности сырых серединок рыбы. И обязательно настоять хотя бы пару часов, а еще лучше - целую ночь, рыба должна хорошо пропитаться.