Подскажите, для чего можно использовать сыворотку, остается после приготовления творога? Блины уже надоели.

Из сыворотки можно приготовить массу полезных и питательных блюд: желе, коктейли и другие десерты, а также соусы для мясных блюд и подливу для рыбных. Оладьи, окрошку.
Сыворотка и её лечебные свойства.
- улучшает работу почек и нормализует функции печени, стимулирует работу кишечника
- выводит из организма лишнюю жидкость, тем самым, способствуя оптимальному выводу шлаков и токсинов
- помогает при ревматизме, гипертонии, улучшает кровообращение и предотвращает развитие атеросклероза
- уменьшает воспалительные процессы (на коже, слизистой, в желудке и кишечнике)
- действует успокаивающе на нервную систему
- очищает кожу.

Молочная сыворотка считалась лечебным продуктом еще в Древней Греции. Оказалось, что это эффективное мочегонное, успокаивающее, общеукрепляющее средство, которое можно применять при поносах, дизентерии, заболеваниях кожи, камнях в мочевом пузыре, отравлениях.

у вас ее так много? я ее вообще никак ни разу не использовала. А блины уж лучше на молоке.

Или выпить, или поставить тесто.

Можно использовать для промывки радиатора авто. Очень хорошо снимает все отложения и накипь!

если можете, пейте её, очень полезно

как маску для волос использовать
нанести на волосы
через 30-40 минут смыть теплой водой

«Ванна Клеопатры» - заключается в том, что царица принимала ванны из молочной сыворотки с добавлением мёда. Тело после неё просто замечательное.
Состав молочной сыворотки на 100 гр. продукта
(усредненные данные)
вода, г – 94,5; белки, г – 0,8; жиры, г – 1,0; углеводы, г – 3,5; моно- и дисахариды, г – 3,5; органические кислоты, г – 0,73; калий, мг – 130; кальций, мг – 60; магний, мг – 8; натрий, мг – 42; фосфор, мг – 78; железо, мкг – 60; йод, мкг – 8; кобальт, мкг – 0,1; медь, мкг – 4; молибден, мкг – 12; цинк, г – 0,5; витамин E (токоферол) , мкг – 30; витамин C (аскорбиновая кислота) , мг – 0,5;витамин B1 (тиамин) , мкг – 30; витамин B2 (рибофлавин) , мкг – 110; витамин B9 (фолиевая кислота) , мкг – 1 витамин PP (ниацин) , мкг - 140
Кроме этого, сыворотка содержит все незаменимые аминокислоты, необходимые для построения новых клеток, обеспечения энергетических и биохимических процессов.
Таким образом, сыворотка содержит почти всё необходимое для успешной регенерации дермальных клеток и омолаживания кожи.

Можно пить (очень полезно ) или сделать из нее окрошку (вместо кваса ).

Если надоели блины делайте аладушки на дрожжах!

сыр делай !!!

на сывородке очень пышное получяется тесто - добовляется за место воды