какие продукты нужно кушать кормящей маме что-бы было молоко

Посмотрите эту статью
Повышение лактации
http://mama12.ru/content/view/67/ В конце статьи пройдите по ссылке Питание кормящей матери http://mama12.ru/content/view/66/43/
Можно попринимать Апилак для лактации, если нет аллергии к продуктам пчеловодства.
http://www.apilac.ru/apilacfor/
Количество грудного молока зависит от уровня гормонов в организме, который напрямую связан с материнским чувством. Разбудить привязанность и тёплые эмоции у матери к ребёнку можно, чаще прикладывая его к обнажённой груди, общаясь и разговаривая с малышом.

Чай с молоком

Чай с молоком!!!! Побольше!!!! ПОМОГАЕТ!! ! (Проверено на себе! ) Удачки!!!!

Топинамбур, незамения еда для кормящей мамы! Молочка будет много, молочко будет вкусное....

Все жидкое и молочное. Только не переусердствуйте - слишком много молока тоже не зер гуд. Можно лактостаз или, еще хуже, мастит заработать.

ЗЫ: следите за малышом - сколько он съедает. Если ребенок наелся, а грудь после этого мягкая - молока достаточно. Если остается напряжение в груди - лучше сцедить лишнее.

Для большего % жирности-грецкие орехи. Ведь можно и ведро молока иметь, но синенькое, как водичка, и сколько бы малыш не сосал, будет голодным. Водой не наешься !

Я чуть больше года кормила. Пила чай с молоком, печеньки (немного) и грецкие орехи ела (тоже в адекватном количестве, не нужно слишком усердствовать) . А так маме нужно давать отдых и молоко будет.

Чай с молоком, а также жидкости, жидкости, и ещё раз жидкости. Опробовано на себе- помогает.

не просто чай с молоком, а Зеленый чай с молоком. по больше мясных бульонов, кисломолочных продуктов. семена укропа заварить, процедить и пить по одному стакану в течении дня. заваривать на один раз! , а не на всю неделю) я сама мама, младшему 6 месяцев. укроп пила, да и для организма ребенка полезен, говорят помогает при поносе грудничкам, по 1ст. л. в день