Чем накормить сытно мужика, который не ест мясо? я в ступоре!

У меня муж не ест мясо, за много лет приноровилась уже, приблизительное меню, рис с овощами, сырникм, капуста всякая цветная, брокколи, каша гречневая, запеканка макаронная, запеканка иэ баклажан, салаты овощные с маслом, супчики овощные, шпинат, и. т. д,

Таки у него и спроси. )
Ко мне приходит мастер по компу, он вегетарианец, чай-кофе не пьёт, вседа затруднения даже, что дать ему попить. )

Даже не знаю, разве что жареной картошкой с квашенной капустой и соленым огурцом, но мой бы не наелся, он вообще без мясного еду за еду не считает .

Рыбку запеките

борщем без мяса
или суп с галушками

Рыбой. Множество разнообразных рецептов.

Дошираком.

картоша жареная на растительном масле или пюре, на гарнир овощи в сметане потушить (цветную капусту кабачек морковку)

хлебом с маслом

Я сам не ем мясо, идеальный для меня вариант это домашние соления с каким нибудь гарниром.

перцы, голубцы . Фаршировать рисом и и грибами с луком . Соус - томат. сметана, специи, Тыквенный и чечевичный супы . зеленые щи

котлеты с овсянки очень вкусно биток с капусты зразы с грибами и,,,,

Думаю, вы говорите о вегетарианце, иначе вопрос так не стоял бы =)

Сытно, вкусно и оригинально: вегетарианский Чили Кон Карне. Кстати, проворачиваю в голове рецепт, так он веганский вообще. В общем, ищете рецепт Чили Кон Карне в интернете, их много разных, выбирайте, какой нравится. Вместо мяса в рецепте добавьте порезанный кубиками тофу. Не добавляйте его слишком поздно, он должен впитать аромат специй и овощей. Если нет тофу, не страшно.

Это самое сытное из вегетарианского, что пришло в голову. Есть огромное количество вегетарианских рецептов, кстати, многие из них вам знакомы: пиццы с овощами или "4 сыра" (Существует и "8 сыров"), пирожки с капустой, плов, кус-кус, рататуй.. . =)

пельмени покупные там мяса нет

Вегетарианской пиццой